9gymナインジム|プロコーチが語るおすすめジム評価&口コミ

パーソナルトレーニングジム9gym公式サイトを見てみる 話題の「ナインジム 9gym」について、現役パーソナルトレーナーと現役ジムインストラクターのお二人にレビュー評価をしてもらいました。
「パーソナルトレーニングジム」とは?
パーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジム、ブティックジムなど様々な呼び名がありますが、一言で言うと「プロのトレーナーが、ひとりひとりの目的や体質にあわせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組み立てることで、短期間で目標とする体作りを行うことができる」というサービスです。

《特徴》
  • 1人1人にあわせたメニュー
  • 1対1の丁寧な指導
  • 食事に関する指導
  • 短期集中型
  • 完全予約制

それでは早速、「ナインジム 9gym」のレビューと口コミを見てみましょう。

「ナインジム 9gym」の5つ星レビュー

パーソナルトレーナー健介の評価

「ナインジム 9gym」は、大阪市にある完全プライベート空間のパーソナルトレーニングジムです。食事・運動・筋肉・ダイエットのプロフェッショナルであるパーソナルトレーナーが短期集中型の完全マンツーマン指導サービスを提供してくれます。どちらかというとボディメイクよりもダイエットプログラムに力を入れているようです。

この9gymではパーソナルトレーナーの方が食事指導も行っています。基本的には無理で厳しい制限は設けず、ご飯もお酒も楽しめる食生活の提案・指導をしてくれます。食事でストレスをためるとプログラムが終了した後にリバウンドをしてしまうリスクが考えられるので、食事指導ではストレスをためない所にポイントが置かれています。食事でストレスなく、短期間で理想のボディーを手に入れるということですが、同じ健康を指導するものとして、とても興味深いです。

体重や体脂肪を落とすためには、今までの食習慣に何らかのアンバランスや過剰摂取などがあって、それを改善しないと数字を落とすことは難しいとされています。しかし、このジムでは、ストレスなく短期間で動ける体・カッコいい体が手に入れられるような独自のメソッドを展開しています。

実際私の経験でも、途中でやめてしまう人のほとんどが、変化に対するストレスであきらめてしまうことが多いので、このメソッドは非常に理にかなっているかと思います。

料金について

料金に関してですが2ヶ月間の全部込みで25万円です。一般的なパーソナルトレーニングの範囲かと思います、ただ入会金は0円と書かれています。入会金がない所はパーソナルトレーニングジムとしてはめずらしいので、そのあたりはお得です。

サービス内容として、2か月で16回の指導、1回あたりトータル80分のセッションが含まれます。今より5歳若返りたい、仕事と私生活のライフスタイルからむくみが気になる人という方は一度問い合わせてみてはいかがでしょうか。

3000円で30分のカウンセリングと30分の体験パーソナルトレーニングの体験セッションを行ってくれます。実際に行って体験すれば、自分に合っているのかよくわかるので、興味のある方はめんどくさがらず一度WEB予約してみることをお勧めします。


星5段階評価

価格:★★★★★
実力:★★★★☆
知名度:★★★★☆
通い易さ:★★★★☆

レビュアー紹介:健介
現役パーソナルトレーナー。カナダの大学で運動機能学を学び、日本でプロスポーツチームのコーチを経て、現在トレーニングジムを経営。

インストラクター エミリの評価


レビュアー紹介:エミリ
大手フィットネスクラブでトレーナーやレッスンインストラクターとして勤務するアラサー女子。趣味は料理とトレイルランなど楽しむ。お客様の笑顔が第一なプロフェッショナルインストラクター。
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POINT

WEB申込フォームから無料カウンセリングの予約を行い、ジムの雰囲気が自分に合っているか確かめてみましょう。

パーソナルトレーニングジム9gym公式サイトを見てみる

「ナインジム 9gym」の料金とコース

9gym公式サイトをご覧ください。

「ナインジム 9gym」の営業時間

 10:00~22:00
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「ナインジム 9gym」の口コミ

口コミ その1

私が9gymに通うことになったきっかけとして、体験トレーニングでのトレーナーの熱心さや、指導の分かりやすさなどが挙げられます。元々は単に運動不足を解消する目的で通おうと思っていたのですが、良いトレーナーに出会えたことで通うこと自体が楽しくなり、今では程よく筋肉を付けることに成功しています。 また、パーソナルトレーニングジムの最初の印象として、運動があまり得意ではない人は通いにくいものと感じていましたが、今では運動が出来ない人ほど通った方が良いと思います。特に9gymは初心者でも通いやすいジムと個人的には思っています。

口コミ その2

パーソナルトレーニングジムの9gymは、専属のパーソナルトレーナーがついて、自分に合ったメニューでトレーニングメニューを決めてくれますので、身体に負担がかかることなく通うことが出来て重宝しています。トレーニングで身体が引き締まった感じを実感できますし、何よりジムの雰囲気が落ち着いていて、リラックスしてトレーニングに集中できる点がポイント高いです。9gymは、通うのが楽しくなるパーソナルトレーニングジムだと思います。
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POINT

カウンセリングや問い合わせは、WEB問い合わせフォームから申し込んだ方が履歴が残り安心確実

山本ブリトニー&豚男の見解

山本ブリトニー
あんた、また脂身が増えてない?
豚男
食材みたいな言い方を……
山本ブリトニー
ついこの間は、ほんの少~しだけ痩せたように見えてたんだけど
豚男
あー、実はこれ、リバウンドなんです
山本ブリトニー
ってことは一応ダイエットはしてみたのね。結果はご覧の有り様だけど
豚男
食事制限から始めてみたんですけどね……量を減らしたり炭水化物を抜いたり。でも我慢できなくなっちゃって、結局こんな感じです
山本ブリトニー
一番ダメなパターンねえ。まあ見るからに我慢なんて出来そうにないものね、あんた。無人の町で美味しそうな料理が並んでるの見つけたら、我慢できずに食べまくって豚に変身させられちゃうタイプ……いや既に豚か
豚男
何と何の神隠しですかそれは
山本ブリトニー
そもそもキツい制限をかけて痩せようってのが間違いなのよ。適切なタイミングに適切な量の食事を摂らなきゃ、痩せやすい体になんかなれないわよ
豚男
そうなんですかねえ。とは言っても、一人じゃ管理するのもなかなか難しいですよ
山本ブリトニー
だったら手伝ってもらえばいいじゃない!
豚男
あ、完全にジム紹介の流れに持ってかれてた
山本ブリトニー
『9gym』! 過度な食事制限をしない、無理なく続けられるトレーニング指導が売りのジムよ
豚男
ちゃんと食べてちゃんと運動して、ってのが体にいいのは分かりますけど、それだとダイエットとしてはなかなか結果が出ないんじゃ?
山本ブリトニー
アホがアホなこと言ってるわね。9gymでは、カウンセリングを元に個別のプログラムを組んでくれるから、短期間で効率のいいトレーニングを受けられるわ。プライベート空間でパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導を……ふふふふふ
豚男
この人ほんとに時々気持ち悪いな。短期間ってどれくらいですか?
山本ブリトニー
基本的に2ヵ月。我慢できないわ長続きしないわ、いいとこなしのあんたでも、これならきちんと受けられるでしょ
豚男
うう、散々な言い様だけど否定できない
山本ブリトニー
こんな風に、ダイエットはストレスを溜めずに続けることが大事なのよ。分かった?
豚男
そうですね……このジムなら、今まで通り一日5食の生活を続けててもしっかり痩せられそうですね! 勇気を出して行ってみます!
山本ブリトニー
待って。色々とおかしいから待って
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「ナインジム 9gym」 店舗一覧

パーソナルトレーニングジム9gym

〒541-0041 大阪市中央区北浜1-5-7 MDビルB1F
堺筋本町「北浜」駅および京阪本線「北浜」駅より徒歩約1分。


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9

総合評価

9.0 /10


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