「パーソナルトレーニングジム」とは？
パーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジム、ブティックジムなど様々な呼び名がありますが、一言で言うと「プロのトレーナーが、ひとりひとりの目的や体質にあわせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組み立てることで、短期間で目標とする体作りを行うことができる」というサービスです。
《特徴》
- 1人1人にあわせたメニュー
- 1対1の丁寧な指導
- 食事に関する指導
- 短期集中型
- 完全予約制
それでは早速、「スリット Slit SDFitness」のレビューと口コミを見てみましょう。
目次
「スリット Slit SDFitness」の5つ星レビュー
パーソナルトレーナー健介の評価
SDFitnessが展開しているスリット Slitは、初めての人にもやさしいフィットネスクラブという印象です。たくさんの種類のプログラムから自分に合ったものが選べるというのが特徴の1つです。ホットヨガ・加圧トレーニング・個別ダイエットプログラム・ズンバ・エアロビクス・格闘技エクササイズなど、200種類を超えるプログラムがあります。これだけあれば、飽きずに続けられそうです。がっちりと筋肉をつけるためのトレーニングというより、あまり運動が好きではない、苦手、そこまでは本格的に詳しくなりたいわけではない、というような人に対して、優しく丁寧に効率的に痩せるための考え方とそのための方法を教えてくれるジムです。たくさんあるプログラムの中から気になるものを見つけて気軽に参加するような感じなので、気軽にフィットネスクラブで体を動かしたい人には最適です。
料金もこのボリュームなら良心的かと思います。このプログラムを受けることにより、食生活や姿勢など根本から改善されることで、「普通にしていても太りにくい体」を手に入れることができるかと思います。
興味のある方は下記から公式ページを見てみていただければと思います。気軽に問い合わせてみてください。
星5段階評価
価格：★★★★★実力：★★★★☆
知名度：★★★★★
通い易さ：★★★★★
メリットとデメリット
運動やトレーニングにあまり馴染みのない人には最適。一方、我流でやってしまう人が多くなるのではという心配もあるのでトレーナーの方にいろいろ相談しながら進めていただければとてもいいかと思います。
一言で言うとどういうジム？
カジュアルで気兼ねなく通えるレビュアー紹介：健介
現役パーソナルトレーナー。カナダの大学で運動機能学を学び、日本でプロスポーツチームのコーチを経て、現在トレーニングジムを経営。
現役パーソナルトレーナー。カナダの大学で運動機能学を学び、日本でプロスポーツチームのコーチを経て、現在トレーニングジムを経営。
インストラクター エミリの評価
期間中は使いたい放題なので、いつでもトレーニング出来るのは素晴らしいですね。HPのお客様情報を見ると年齢層は少しだけ高めなので、若い人がいっぱいいる所はいやだなと思う人にはとてもいいと思います。スタジオプログラムもあるので、飽きやすい人も継続出来る内容だと思います。 プロテイン代も価格の中に入っているのはお得ですね。 年齢によっては「やっていけるのか不安」と言う方が増えてくるイメージです。 でも幅広い年代の方が頑張っているジムって、モチベーションも上がりますね。
星5段階評価
価格：★★★★★実力：★★★★☆
知名度：★★★☆☆
通い易さ：★★★★★
ピックアップポイント
幅広い年代が参加できるようになっているスタジオプログラムあり
メリットとデメリット
メリット:プロテイン代含む、通い放題デメリット:とくになし
レビュアー紹介：エミリ
大手フィットネスクラブでトレーナーやレッスンインストラクターとして勤務するアラサー女子。趣味は料理とトレイルランなど楽しむ。お客様の笑顔が第一なプロフェッショナルインストラクター。
大手フィットネスクラブでトレーナーやレッスンインストラクターとして勤務するアラサー女子。趣味は料理とトレイルランなど楽しむ。お客様の笑顔が第一なプロフェッショナルインストラクター。
POINT
WEB申込フォームから無料カウンセリングの予約を行い、ジムの雰囲気が自分に合っているか確かめてみましょう。
「スリット Slit SDFitness」の料金とコース
56日間集中ダイエット
198,000円「スリット Slit SDFitness」の営業時間
月～水・金6：00～23：00土6：00～21：00
日10：00～20：00
「スリット Slit SDFitness」の口コミ
口コミ その1
40代主婦です。私は短期間でダイエットをしたかったので、短期間で集中して痩せることができるダイエットジムを探していました。 slitは、何度ダイエットをしても成功しなかった方が成功しているという情報を聞き、一度行ってみることにしました。 パーソナルトレーナーがマンツーマンでついてくださるので、わかりやすかったです。 毎日の食生活についてもメニューを考えてくださいますので、指定されたメニューを守って食べていたら1ヶ月で目に見える効果が出て来ました。さすがプロ！と思いました。もっと早くやり始めればと思いました。口コミ その2
いつもダイエットはとりあえず成功するけれど、すぐにそれ以上にリバウンドしてしまうという悪循環を何年も繰り返していました。性格的に長期間継続して続けるというのが苦手なので、二ヶ月間集中的にトレーニングして結果を出すというslitなら自分に合っているのではないかと思って入会してみたのです。 それに二カ月なら入会金なんかもそこまで心配しなくても大丈夫かなという気持ちもありました。トレーニングはきつかったけど二カ月だけと思うとけっこうちゃんと続けられました。この感じだと当分維持できそうな気がします。
POINT
カウンセリングや問い合わせは、WEB問い合わせフォームから申し込んだ方が履歴が残り安心確実
山本ブリトニー＆豚男の見解
豚男
んーどうしたものかな・・・
山本ブリトニー
どうしたの？最近悩み事多いわね。
いくら豚でもストレスで太るわよ？
いくら豚でもストレスで太るわよ？
豚男
いや、姉さんが結婚するみたいなんだよね。
そしたら母さんが「こんな身体じゃ式に出れない！」って嘆いてるんだよ。
そしたら母さんが「こんな身体じゃ式に出れない！」って嘆いてるんだよ。
山本ブリトニー
ジムは勧めてみた？ジムによって顧客層って変わってくるのよ〜。
豚男
へ〜、じゃあ母さんと近い歳の人が多いジムもあるんだね。
そっちのほうが友達も出来ていいかもしれないね。
そっちのほうが友達も出来ていいかもしれないね。
山本ブリトニー
「SDFitness(エスディーフィットネス)のSlit（スリット）」ってプログラムはどう？
キャピキャピした子というよりは、40代以上がメインみたいよ。
女性の数の方が多いみたい。
キャピキャピした子というよりは、40代以上がメインみたいよ。
女性の数の方が多いみたい。
豚男
へ〜、ちょうど実家の近くに出来たみたいだからいいね！
山本ブリトニー
貴方の田舎にも出来たのね〜、よかったわ。
豚男
近くって言っても車で40分だけどね。
母さんが時間かかっても行くってさ。
母さんが時間かかっても行くってさ。
「スリット Slit SDFitness」 店舗一覧
| 1 | SDフィットネス 青森浜田店 | 青森市 | 青森県青森市浜田3-1-1 ドリームタウンALI C棟2階 |
| 2 | SDフィットネス 秋田広面店 | 秋田市 | 秋田県秋田市広面字鍋沼12-1 |
| 3 | SDフィットネス 郡山店 | 郡山市 | 福島県郡山市芳賀1-3-7 |
| 4 | SDフィットネス 国立店 | 国立市 | 東京都国立市中1丁目9-30 国立せきやビル 5F |
| 5 | SDフィットネス 旭店 | 旭市 | 千葉県旭市 イ－4655 |
| 6 | SDフィットネス 銚子店 | 銚子市 | 千葉県銚子市末広町2-1 |
| 7 | SDフィットネス 富士店 | 富士市 | 静岡県富士市伝法3024-1 |
| 8 | SDフィットネス 可児店 | 可児市 | 岐阜県可児市下恵土5763-1 |
| 9 | SDフィットネス 桑名店 | 桑名市 | 三重県桑名市星川785 サンシティ星川2階 |
| 10 | SDフィットネス 津藤方店 | 津市 | 三重県津市藤方字西大田563-2 |
| 11 | SDフィットネス 福知山店 | 福知山市 | 京都府福知山市字土1(さわやかジャパン福知山東店敷地内) |
| 12 | SDフィットネス 小倉駅前店 | 北九州市 | 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 COLET / I’m 10F |
| 13 | SDフィットネス 小倉南店 | 北九州市 | 福岡県北九州市小倉南区葛原東2-1-1 |
| 14 | 加圧スタジオBlooms ノルベサ店 | 札幌市 | 北海道札幌市中央区南3条西5丁目1-1 ノルベサ5階 |
| 15 | ホットヨガスタジオハーティー小倉店 | 北九州市 | 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1セントシティ北九州 COLET/l'm 11F |
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