当サイトおすすめパーソナルジム

24/7Workout

「一生もののボディを短期間で手に入れたい」という30～40代に圧倒的な人気を誇る24/7Workout。24時まで営業していて完全個室でしかも痩せない場合は完全返金保証。実績とコスパのバランスが最も高く店舗数も多い今最も勢いのあるパーソナルジムです。無料カウンセリングのクオリティも非常に高い。詳しく見る

特徴

• 完全個室のマンツーマンサポートを行っている
• 3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートする
• 駅近など交通の便もよい立地で深夜まで営業している

タイプ

筋肉志向

公式サイト

24/7Workout

Jewel BODY MAKE ジュエルボディメイク

2か月でマイナス10キロ以上の実例が多数ジュエルボディメソッドで、腹筋へのアプローチに特化した理論が特徴。少数精鋭で実績を残してきた経験豊富なプロトレーナーしかいない。詳しく見る

特徴

• ひとりひとりの生活スタイルに合わせた柔軟なプログラムをご提供
• 在籍トレーナーは実績を残してきた経験豊富なプロフェッショナル
• 健康な体をキープする為の食事法でリバウンドしにくくプログラム後もしっかりサポート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

人気のプライベートジム「ジュエルボディメイク Jewel body make」

Reborn my self(リボーンマイセルフ)

（旧Shapes シェイプス）体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーさんも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすいのが魅力。詳しく見る

特徴

• 一人ひとりに合ったトレーニングと食事療法でしなやかな美しいボディを手に入れます
• パーソナルトレーナーもお客様も全員女性なのでトレーニングに集中できます
• 女性の為に開発されたダイエットプログラムで理想の体型を手に入れることができます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Reborn my self(リボーンマイセルフ)

es three エススリー

ダイエット指導がメインのジムで、全国に多くの店舗があり価格が良心的。運動、食事管理、生活習慣指導の3点を軸に指導が行われており、経験豊富な熟練の専属トレーナーがアドバイスしてくる。1位2位に劣らず人気のジム。ダイエット中心であれば一度カウンセリングを受けてみることをお勧めする。託児所あるのもポイント。詳しく見る

特徴

• プロのトレーナーが運動や食事制限をサポート
• ウェアを預かってクリーニングしてくれるので荷物が少ない
• 入会から30日間なら効果が出ないと全額返金

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

短期集中ダイエットジム【エススリー】

XSLIM エクスリム

アフターフォローが4ヶ月と長く設定しているため、リバウンドしやすい痩せた後の生活もしっかりサポートしてくれる。とにかくリバウンドをさせないことに重きを置いており、他のジムには見られない興味深いサービスを提供している。今とても勢いのあるジムで、利用しているユーザーの満足度が非常に高い。 詳しく見る

特徴

• ２ヶ月の集中トレーニングと４ヶ月のアフターフォローで リバウンドしないカラダに
• トレーナー全員が社員。トレーニング研修だけでなく、ビジネス研修も定期的に実施
• トレーニング開始から30日経過前にトレーニング継続の意思確認をさせていただきます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

XSLIM エクスリム

RIZAP ライザップ

国内で最も有名なパーソナルトレーニングジム。受け手に、なりたい身体になるため結果を出す約束をしてくれる。ある程度の厳しい管理に基づいてプログラムを提供してくれ、ほぼ間違いなく結果が出る。詳しく見る

特徴

• マンツーマンのトレーニングで徹底的にサポート
• 科学的根拠に基づいたトレーニング方法
• 始めてから30日間の間は全額返金保証

タイプ

筋肉志向

公式サイト

結果にコミット　プライベートジム【RIZAP】

FORZA フォルツァ

ダイエット専門のパーソナルジム。しっかり食べて痩せるがモットー。機能テスト、筋力テスト、動的ストレッチ、スタティック（静的）ストレッチ等からあなたの身体のクセを把握しトレーニングを指導してくれる。詳しく見る

特徴

• 独自のメソッドで、しなやかで見た目が美しい身体に
• しっかり食べて美しく痩せる食事メソッド
• 業界最安値を目指す料金設定でお客さまを永続的にサポート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

フォルツァフィットネススタジオ

Kenz

完全個室でただ痩せるだけでなく美しい体作りの徹底サポート。99.7％がそれぞれの目標に到達。男性も女性も美しいからだを目指して食事指導も含めて具体的かつ専門的な指導が受けられる。詳しく見る

特徴

• トレーニング体験を行なっているので試すことができる
• 美ボディコンテストで4年連続グランプリを獲得している実績
• 目標達成率が99.7%という心強い数字

タイプ

筋肉志向

公式サイト

ケンズ Kenz

新宿エリアのパーソナルジム一覧

MIYAZAKI GYM

特徴

• 指導してくれるトレーナーは全員国家資格をもつプロです。アルバイトは1人もいません
• 完全個室で人目を気にせず器具を独占してトレーニングできる
• レッスン終了後も2ヶ月間リバウンド防止の為食事指導あり

タイプ

筋肉志向

公式サイト

MIYAZAKI GYM

料金・コース

短期集中パーソナルコース 入会金 : 20000円 体験 : 5000円 プログラム代金 : 64,000円?78,000円 (週2月8回) 17回目以降 64,000円 1回払いパーソナルトレーニング 入会金 : 2000円 体験 : 5000円 プログラム代金 : 10000円 17回目以降8000円 全てタオル シューズ ウェアをレンタル可能

フィットネス・ホームPlus

特徴

• トレーナー自身が現在もトレーニングをしていて、コンテストでも成績を残している。
• 流行に流されずに、正しい方法でボディメイクをしてくれる。
• 完全予約制・完全入れ替え制によりつきっきりの指導をしてもらえる。

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

フィットネス・ホームPlus

料金・コース

登録料金　20000円（税抜） 体験（85分）6000円（税抜） チケット（８回分）56000円（税抜）有効期限3か月 都度（1回）8000円（税抜） 短期集中コース（8回、食事指導1か月）86,000円 　　　　　　　（8回、食事指導1週間）66,000円 トレーナー吉田を指名の場合（1回）12,000円

XSLIM エクスリム

特徴

• ２ヶ月の集中トレーニングと４ヶ月のアフターフォローで リバウンドしないカラダに
• トレーナー全員が社員。トレーニング研修だけでなく、ビジネス研修も定期的に実施
• トレーニング開始から30日経過前にトレーニング継続の意思確認をさせていただきます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

【XSLIM(エクスリム)】

料金・コース

ダイエットプラン 入会金50,000円（税別） 200,000円（税別）（1回60分×20回（2ヶ月短期集中16回+4ヶ月メンテナンス4回、食事アドバイス、ケトン体試験紙） ＊8月31日まで入会金半額キャンペーン

Triple Five Program トリプルファイブ

特徴

• 35坪の大型完全個室で集中してトレーニングができる
• 手ぶらで来店可能（トレーニングウェア、バスタオル、アメニティ･シャワー無料）
• プロテインバー完備で効率よく筋力アップ

タイプ

筋肉志向

公式サイト

Triple Five Program トリプルファイブ

料金・コース

二ヶ月集中型プラン 週二回（全16回）：250,000円（税別） 週三回（全24回）：350,000円（税別） 料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング55分、有酸素30分、食事徹底管理、入会金無料 月額習慣型プラン 月額プラン週１プラン：月額38,000円（税別） 月額プラン週２プラン：月額68,000円（税別） 月額プラン週３プラン：月額96,000円（税別） 料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング55分、入会金無料

TREGIS トレジス

特徴

• トレーナーとマンツーマンで指導してもらえる
• 同時にセッションを行われるのが最大４人まで
• トレーニング中のサプリメントをトレーナーが選んでくれる

タイプ

筋肉志向

公式サイト

TREGIS トレジス

料金・コース

パーソナルトレーニング 1回(約60分)：10,000円+税 会費 入会費：無料 年会費：10,000円+税 ※会費は年会費のみ。入会登録料など別途料金はございません。 ※お支払い方法は、「現金」、「銀行振込」、「カード払い」よりお選びいただけます。 指導料金まとめ払い特典 ● 5回分まとめ払い 50,000円＋税 サプリメントセットプレゼント ● 10回分まとめ払い 100,000円＋税 トレーニング1回サービス（11回分の指導が受けられます） ● 20回分まとめ払い 200,000円＋税 サプリメントセットプレゼント トレーニング2回サービス（22回分の指導が受けられます）

エリートフィットネス

特徴

• 24時間通い放題でパーソナルトレーニングが受けられる。
• 継続させることを目標としており無理なトレーニングはしなくてよいというスタンス。
• 食事は基本自由で炭水化物もおやつもお酒も止める必要がない。

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

エリートフィットネス

料金・コース

入会金　0円 1ヶ月　29800円

美痩せの匠

特徴

• 東洋医学的な観点での施術を行うことでダイエットの苦痛は軽減させる
• Ｔシャツやタオル、シューズなどは年会費に含まれている
• メンタルや食生活などのカウンセリングが受けられる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

美痩せの匠

料金・コース

【短期集中】 スタンダード 人気No.1 50,000円90,000円60分／回のセッションを月8回と、毎食の食事及び毎日の活動量の指導及び管理を受けて頂ける2ヶ月のプランです。 2ヶ月合計230,000円 分割払いOK （月々9,000円～） 【短期集中】 プレミアム50,000円140,000円75分／回のセッションを月12回と、毎食の食事及び毎日の活動量の指導及び管理を受けて頂ける2ヶ月のプランです。 2ヶ月合計330,000円 【デイタイム】 パーソナル トレーニング 50,000円25,000円平日9時～17時30分までのご利用が可能です。 60分／回のセッションを月4回受けて頂けます。 初期費用合計100,000円 （入会金+月会費2ヶ月分） 分割払いOK （月々6,000円～） 【フルタイム】 パーソナル トレーニング 50,000円30,000円全曜日時間帯のご利用が可能です。

ティップクロス TOKYO

特徴

• 1週間ずつ「運動」「食事」「回復」をトータルサポートしてもらえる。
• ヨガ、シェイクボールその他多彩なプログラムを体験できる。
• 初心者でも専門スタッフが短時間で効果的にサポートしてもらえる。

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ティップクロス TOKYO

料金・コース

クロススタート会員　最大2カ月何度でも使えて　 月額　7000円 パーソナルトレーニングセッション（60分）× 4回 / 30日間? 15,000 モーニングコース　レッスンプログラム × 4回 / 30日間? 5,000 　　　　　　　　　ペア参加の場合? 4,500

Bellpha ベルファ

特徴

• プログラムに沿った一人ひとりの体質に合わせたマンツーマンのトレーニングを行います
• 日々の食生活改善のご提案とサポートも随時行っていきます
• 最先端のセルライトケアでセルライトを分解、より痩せる体をつくります

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Bellpha ベルファ

料金・コース

トータルダイエットプログラム　１ヶ月プラン 会員登録費　5,400円 12万円（税別） 週二回のトレーニングと食生活改善サポート＆セルライトケア トータルダイエットプログラム　２ヶ月プラン 会員登録費　5,400円 20万円（税別） 週二回のトレーニングと食生活改善サポート＆セルライトケア トータルダイエットプログラム　3ヶ月プラン 会員登録費　5,400円 25万円（税別） 週二回のトレーニングと食生活改善サポート＆セルライトケア トータルダイエットプログラム SPECIALプラン 会員登録費　5,400円 40万円（税別） 週二回のトレーニングと食生活改善サポート 遺伝子、ホルモンバランス改善サポート＆セルライトケア 初心者基礎トレーニング45分/ 5,000円（税別） スタンダードトレーニング60分/ 7,000円（税別） プレミアムトレーニング90分/ 10,000円 （税別）

ALTIMAKE アルティメイク

特徴

• 短時間で密度の濃い運動ができる乳酸ダイエットの特許庁認可がおりています
• 他のパーソナルダイエットジムと比較すると料金が安い
• 過度な食事制限指導はせず、24時間いつでもトレーナーに食事相談できます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

altimake アルティメイク

料金・コース

乳酸ダイエット 40分×16回（週2回） 月額:83000円（税別） ウェア、ドリンク、シューズ、シャワー、タオル 込み 入会金:33800税別

Dand.A ダンドエー

特徴

• ゆとりのある完全個室でのトレーニング。人目を気にせず集中してトレーニング出来る
• 目標・体質に合ったプロテイン・サプリメントの提案をしてもらえる
• 早朝・深夜の予約も可能。仕事の前でも後でも利用できる

タイプ

筋肉志向

公式サイト

Dand.A ダンドエー

料金・コース

クイックコース 入会金　35,000円（税別） 200,000円（税別）（75分／回トレーニングを2カ月16回、19時以降の予約優先権付き） ウエイトトレーニング・メールやLINEでの栄養指導・ストレッチ全てを含む ボディメイクコース 入会金　35,000円（税別） 240,000円（税別）（95分／回トレーニングを2カ月16回、19時以降の予約優先権付き） ウエイトトレーニング・メールやLINEでの栄養指導・ストレッチ全てを含む 週１コース 40,000円（税別）（75分／回トレーニングを１カ月週１（計4回） ウエイトトレーニング・ストレッチを含む 週２コース 76,000円（税別）（75分／回トレーニングを１カ月週２（計8回） ウエイトトレーニング・ストレッチを含む 週３コース 116,000円（税別）（75分／回トレーニングを１カ月週３（計12回） ウエイトトレーニング・ストレッチを含む

FORZA フォルツァ

特徴

• 独自のメソッドで、しなやかで見た目が美しい身体に
• しっかり食べて美しく痩せる食事メソッド
• 業界最安値を目指す料金設定でお客さまを永続的にサポート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

フォルツァフィットネススタジオ

料金・コース

トレーニングプラン 内容・60分1セッション（トレーニング、食事指導、着替え等含む） ・1週間の食事アドバイス 入会金 15,000円 2ヶ月(16回) 112,000円 合計127,000円 備考・消費税は別途。 スタンダードプラン 内容・60分1セッション（トレーニング、食事指導、着替え等含む） 　　・1ヶ月の食事アドバイス 入会金 15,000円 2ヶ月(16回) 136,000円 合　計 151,000円 備考・消費税は別途。 スペシャルプラン 内容・60分1セッション（トレーニング、食事指導、着替え等含む） ・2ヶ月の食事アドバイス 入会金 15,000円 2ヶ月(16回) 160,000円 合計 175,000円 備考・消費税は別途。

美脚整体スタジオamo

特徴

• 完全マンツーマンとあなたに合ったオーダーメイドメニューで脚痩せをサポート
• 即効性のある施術。美脚整体は一瞬で脚を緩ませ、細くすることができます。
• きつい筋トレは一切不要。原因さえ解消すれば、無理なく脚痩せを達成できます。

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

美脚整体スタジオamo

料金・コース

脚やせ美脚コース 120,000円 全10回コース　所要時間 60min 美脚整体、美脚エクササイズ 美脚・美姿勢コース 170,000円 全10回コース　所要時間 90min 美脚整体、全身美容整体、美脚エクササイズ、美姿勢エクササイズ 美脚ダイエットプログラム 248,000円 2か月コース　所要時間 60min （カウンセリング２回含む） 美脚整体、全身美容整体、美脚エクササイズ、栄養指導、脂肪燃焼習慣サポート、24時間メールサポート 体験コース 5,000円 美脚整体1回 1,500円 全身美容整体1回 20,000円

Limeパーソナルジム

特徴

• お客様ごとの目標、癖、性格に合わせて最適な方法を提案
• 専属の管理栄養士とトレーナーで栄養管理を完全フルサポート
• 人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に行う

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Limeパーソナルジム

料金・コース

スタンダードコース 入会金：50,000円 158,000円＋税 《２ヶ月間のコース詳細》パーソナルトレーニング×16回（60分）、パーソナルメニュー作成、ミネラルウォーター プレミアムコース 入会金：50,000円 198,000円＋税 《２ヶ月間のコース詳細》パーソナルトレーニング×16回（60分）、オンライン食事指導×60回、ファスティング指導、パーソナルメニュー作成、ミネラルウォーター メンテンスコース 入会金：50,000円 36,800円＋税 《1ヶ月間のコース詳細》パーソナルトレーニング×4回（60分）、パーソナルメニュー作成、ミネラルウォーター ＊3つのコースとも夏限定キャンペンーン中の為、当日入会なら入会金無料

RIZAP ライザップ

特徴

• マンツーマンのトレーニングで徹底的にサポート
• 科学的根拠に基づいたトレーニング方法
• 始めてから30日間の間は全額返金保証

タイプ

筋肉志向

公式サイト

結果にコミット　プライベートジム【RIZAP】

料金・コース

ボディメイクスタンダードコース 入会金:50,000円 プログラム代金:298,000円(2ヶ月16回) ボディメイクプラスコース 入会金:50,000円 プログラム代金:498,000円(2ヶ月16回) ペアスタンダードコース 入会金:50,000円 プログラム代金:398,000円(2ヶ月16回) ペアプラスコース 入会金:50,000円 プログラム代金:648,000円(2ヶ月16回) 料金に含まれるもの:定期カウンセリング、トレーナー指導、食事アドバイス、トレーニング用Tシャツと短パンの貸出し、バスタオル、フェイスタオル、アメニティ、オリジナルウォーター

B-FIT

特徴

• 姿勢矯正に重点を置き、健康で太りにくく見た目的にもバランスのよい身体を造りあげる
• 無理なく肉体改造を行うB-FIT独自のトレーニングメソッド＋食事指導で目標達成
• バイリンガルスタッフと英会話×トレーニングを同時に可能

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

B-FIT

料金・コース

B-FITオーダーメイドトレーニング70分コース/全12回 入会金：100,000 216,000 B-FITオーダーメイドトレーニング70分コース/全16回 入会金：100,000 288,000 B-FITオーダーメイドトレーニング70分コース/全24回 入会金：100,000 432,000 継続コース　チーフトレーナー（指導歴10年以上）90分 25,000～/回 継続コース　アドバンストレーナー（指導歴5年以上）70分 18,000～/回 継続コース　トレーナー70分 15,000～/回 月額プラン B-FITオーダーメイドトレーニング50分コース/全4回 入会金：30,000 49,000 B-FITオーダーメイドトレーニング50分コース/全8回 入会金：30,000 98,000 B-FITオーダーメイドトレーニング50分コース/全12回 入会金：30,000 147,000

Shapes シェイプス

特徴

• 一人ひとりに合ったトレーニングと食事療法でしなやかな美しいボディを手に入れます
• パーソナルトレーナーもお客様も全員女性なのでトレーニングに集中できます
• 女性の為に開発されたダイエットプログラムで理想の体型を手に入れることができます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Shapes シェイプス

料金・コース

ダイエットコース 入会金: 20,000円 コース料金（2種類あり） フルタイムが240,000円（60日間）、デイタイム（11時～18時）が216,000円（60日間） 部分痩せコース 入会金: 20,000円（税抜） コース料金 : お腹痩せコース　162,000円　35分×18回(65日間) 　　　　　　脚痩せコース　240,000円　40分×20回(70日間) 　　　　　　小尻コース　240,000円　40分×20回(70日間) ブライダルコース 入会金 : 20,000円 コース料金 : 30日コース　120,000円 50分×8回 　　　　　　60日コース　240,000円 50分×16回 　　　　　　90日コース　330,000円 50分×22回 3つのコース全ての料金にふくまれるもの :　全 パーソナルトレーニング、食事指導、トレーニングウェア、タオル、トレーニング用シューズが含まれている。

TOKYU SPORTS OASIS 株式会社東急スポーツオアシス

特徴

• OASIS LINK　というアプリで活動を記録、管理できること。
• 運動に必要なウェア、シューズ、水着、タオルが用意されており、手ぶらで通えること。
• 入会から60日間はスタッフが目標達成を無料でサポートしてくれること。

タイプ

筋肉志向

公式サイト

TOKYU SPORTS OASIS 株式会社東急スポーツオアシス

料金・コース

グランドマスター会員　14904円　 全て店舗が利用でき、タオル大小がつくプラン エリア会員　13824円 首都圏、近畿圏など希望のエリアの店舗が利用できるプラン 店舗会員　店舗により料金が異なる 希望の店舗のみ利用できるプラン

Turning Point ターニングポイント

特徴

• 創業8年、延べ1,000名以上の会員で途中脱落者０人
• 個室での完全マンツーマントレーニングでトレーニングに集中することができて安心
• 食事管理はメールやLINEでしっかりサポート、卒業後も永久サポート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ターニングポイント Turning Point

料金・コース

スタンダードコース 入会金50,000円（税抜） コース料金（2ヶ月間　全16回）200,000円（税抜）×2ヶ月 ライトコース 入会金50,000円（税抜） コース料金（2ヶ月間　全8回）150,000円（税抜）×2ヶ月 コンプリートコース 入会金50,000円（税抜） コース料金（2ヶ月間　全16回）280,000円（税抜）×2ヶ月 ペアセッションコース 入会金50,000円（税抜） コース料金（2ヶ月間　全16回）150,000円（税抜）×2ヶ月 メンテナンスコース 回数券（8回分） 80,000円（税抜） 回数券（18回分）160,000円（税抜） ※1回50分の回数券コース。 マンスリーコース 月会費25,000円（税抜）／月 ※名古屋本店・新浦安店のみのコース。

ASPIREST アスピレスト

特徴

• 有資格者が多数在籍し、経験豊富なトレーナーの指導が受けられる。
• アメリカ医学会に推奨される基礎知識を基に指導を行う。
• 一人一人個別にメニューを作成し、あなただけのメニュー作り上げていきます。

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ASPIREST アスピレスト

料金・コース

短期ダイエットコース 入会金21,000円 198,000円（税別）(１回５０分＊全８回) サプリメント＋スムージー＋トレーニング モニターコース 入会金21,000円 150,000円（税別）(１回５０分＊全８回) サプリメント＋スムージー＋トレーニング 月額コース 入会金21,000円 Aプラン　6,480円（30分/月２回） Bプラン　9,720円（30分/月３回） Cプラン　12,800円（30分/月４回） Dプラン　19,800円（30分/月６回） Eプラン　25,500円（30分/月８回）

ワイズパーソナル・ジム

特徴

• 継続しやすいよう大手ジムより安くより高い質のパーソナルトレーニングを提供している
• 最新の栄養学に基づく食事指導を行っている
• 専門的な知識と経験に基づくトレーニング指導を提供している

タイプ

筋肉志向

公式サイト

ワイズパーソナル・ジム

料金・コース

スタートアッププラン 入会金、事務手数料：30,000円 短期集中コース：176,000円(2カ月16回) 短期コース：240,000円(3カ月24回) 基本コース：300,000円(4カ月32回) メンテナンスコース（※スタートアッププランの終了後に受けられるコース） 単発：13,000円(1回) 1ヶ月：96,000円（8回） 2ヶ月：160,000円（16回） 3ヶ月：228,000円（24回） 6ヶ月：384,000円（48回） 料金に含まれるもの：トレーニング、食事指導、パートナーストレッチの指導、毎日の食事指導メールのサービス 1回60分 継続ビルドアップコース（※スタートアッププランの終了後に受けられるコース） 単発：17,500円(1回) 1ヶ月：132,000円（8回） 2ヶ月：248,000円（16回） 3ヶ月：348,000円（24回） 6ヶ月：576,000円（48回） 1回90分

MAHALO

特徴

• トレーナーが栄養管理をメールで徹底的にサポート
• プログラム終了後もメンテナンス方法を提供
• 乗り入れ路線が複数の最寄駅から徒歩5分の好立地

タイプ

筋肉志向

公式サイト

MAHALO

料金・コース

入会金:35,000円 基本プログラム:55,000?400,000円 料金に含まれるもの:プロテイン、食事指導

SAWAKI GYM

特徴

• 無料カウンセリングがあり、納得・安心してからトレーニングができる
• ダイエット、腰痛・肩こり予防、など様々な要望に対応する
• 入会金やまとまった多額の会費は必要ない

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

SAWAKI GYM

料金・コース

パーソナルトレーニング 入会金：無料 プログラム代金：8,000円（約1時間） ※回数券を利用すると以下の料金 　　【5回分】38,000円（5％Off　1回あたり7,600円） 　　【10回分】72,000円（10％Off　1回あたり7,200円）

B-BODY

特徴

• 様々な目的に合わせて、オリジナルのパーソナルトレーニングメニューを提案、指導する
• トレーナー歴１０年の経験と科学的根拠から目標にあったトレーニングを提供する
• 効率的なストレッチで身体の不調を取り除いてパフォーマンスを向上させる

タイプ

筋肉志向

公式サイト

B-BODY

料金・コース

体験レッスン プログラム代金：6,000円 パーソナルトレーニング＆食事付　2ヶ月短期コース プログラム代金：321,840円（60分(1セッション)×16回） パーソナルトレーニング 月4回コース 【45分】　代金：34,128円 【60分】　代金：36,720円 【75分】　代金：39,312円 月6回コース 【45分】　代金：48,600円 【60分】　代金：52,358円 【75分】　代金：56,052円 月8回コース 【45分】　代金：61,430円 【60分】　代金：66,096円 【75分】　代金：70,761円 月12回コース 【45分】　代金：87,091円 【60分】　代金：93,700円 【75分】　代金：100,310円 都度払いコース 【45分】　代金：11,016円 【60分】　代金：11,880円 【75分】　代金：12,744円

Shinjuku Personal Studio 新宿 Personal Studio

特徴

• 年齢とともに衰えた身体を蘇えらせ、活きる力を取り戻す
• 身体機能の向上を重視し、インナーを意識した、筋肉を連動させる指導を行う
• ウェアやソックス、シューズのレンタル・店内販売があるので、手ぶらで来れる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Shinjuku Personal Studio 新宿 Personal Studio

料金・コース

体験トレーニング料：4,000円（60分） 平日限定マンスリー 入会金：20,000円 プログラム代金：40,000円 マンスリー（通い放題） 入会金：20,000円 プログラム代金：50,000円 都度（1回） 入会金：20,000円 プログラム代金：7,000円

KA・RA・DA BODY MAGIC カラダボディマジック

特徴

• 整体の観点から理論的に体のバランスを調整する
• 誰にも邪魔されないプライベートスタイルでトレーニングが出来る
• 日常生活の食事面など生活スタイルまでを完全サポートする

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

KA・RA・DA BODY MAGIC カラダボディマジック

料金・コース

2ヶ月プログラム 入会金：54,000円 プログラム代金：220,320円（60分12回）

es three エススリー

特徴

• プロのトレーナーが運動や食事制限をサポート
• ウェアを預かってクリーニングしてくれるので荷物が少ない
• 入会から30日間なら効果が出ないと全額返金

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

短期集中ダイエットジム【エススリー】

料金・コース

ショートプログラム会員 入会金:39,000円 料金:194,000円(2ヶ月16回] ベーシックプログラム会員 入会金:39,000円 料金:230,000円(2ヶ月16回] パーフェクトプログラム会員 入会金:39,000円 料金:260,000円(2ヶ月16回] 料金に含まれるもの:靴下、シューズ、タオルのレンタル、水素水、プロテイン

Private Gym TOP PRIORITY.

特徴

• 完全プライベート空間で、周りを気にすることなくトレーニングに打ち込める
• レンタルウェア・タオル・アメニティなどしっかり揃えており、手ぶらで来れる
• 自分の予定変更や新規の予約は、ネットから自分でできる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Private Gym TOP PRIORITY.

料金・コース

ショートコース 入会金12,000円 プログラム代金：月額73,440円（2カ月16回） スタンダードコース 入会金12,000円 プログラム代金：月額69,120円（3カ月24回） TOP PRIORITYコース 入会金12,000円 プログラム代金：月額64,800円（4カ月32回）

Diet House HAYAKI ダイエットハウスはやき

特徴

• ダイエットに関する相談は5年間保証する
• 人目を気にすることなくトレーニングに没頭できる環境づくりをしている
• 食事コントロールの細やかな指導により、生活習慣の改善も期待できる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Diet House HAYAKI ダイエットハウスはやき

料金・コース

パーフェクトダイエットコース 入会金：50,000円 プログラム代金：298,000円（2カ月16回） プレミアムダイエットコース 入会金：50,000円 プログラム代金：498,000円（2カ月16回） 料金に含まれるもの：食事指導、最新機材による体組成チェック、医学博士の作ったプロテイン 1ヶ月激短コース 入会金：50,000円 プログラム代金：169,800円（1カ月8回） 料金に含まれるもの：食事指導、最新機材による体組成チェック 超黄金比部分やせダイエットコース 入会金：50,000円 プログラム代金：578,800円（2カ月16回） 料金に含まれるもの：食事指導、最新機材による体組成チェック、医学博士の作ったプロテイン 経営者様コース 入会金：50,000円 プログラム代金：398,000円（3カ月12回） 料金に含まれるもの：食事指導、最新機材による体組成チェック、医学博士の作ったプロテイン

Kenz

特徴

• トレーニング体験を行なっているので試すことができる
• 美ボディコンテストで4年連続グランプリを獲得している実績
• 目標達成率が99.7%という心強い数字

タイプ

筋肉志向

公式サイト

ケンズ Kenz

料金・コース

ボディメイクコース 入会金:50,000円 コース料金:99,000円／1月(2ヶ月16回] 集中ダイエットコース 入会金:50,000円 コース料金:99,000円／1月(2ヶ月16回] パーソナルボディメイクコース 入会金:50,000円 コース料金:320,000円(16回] 代表野島パーソナルトレーニング 入会金:50,000円 コース料金:600,000円／1月(2ヶ月16回] 料金に含まれているもの:食事指導

FACTOR ファクター

特徴

• 各店とも駅徒歩5分圏内にできた完全プライベートパーソナルジム
• 骨格・体質・生活習慣に合わせたボディメイク術で理想の身体へ最短ルートで導く
• 育成されたトレーニングのプロがお客様を徹底してサポートするので安心

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

FACTOR ファクター

料金・コース

初回料金 体験料：10,000円 入会登録料：30,000円(税込） 利用料金（表示価格は税込価格になります） 【マンスリー会員】 パーソナル1　※週1回コース ミドル（週1回×60分・12：00～17：00） 38,000円 ミドル（週1回×60分・17：00～23：00） 42,000円 プレミア（週1回×90分・12：00～17：00） 57,000円 プレミア（週1回×90分・17：00～23：00） 63,000円 パーソナル2　※週2回コース ミドル（週2回×60分・12：00～17：00） 76,000円 ミドル（週2回×60分・17：00～22：00） 84,000円 プレミア（週2回×90分・12：00～17：00） 114,000円 プレミア（週2回×90分・17：00～22：00） 126,000円 【チケット会員】 3チケット（1回60分×3回） 32,400円 5チケット（1回60分×5回） 54,000円

VOLTEX-YOYOGI

特徴

• 初心者でも上級者と同じようにトレーニングの効果・楽しみ・良さを体感出来る
• 適度で適切な運動で心身共に健康的にエネルギーに溢れる身体になれる
• 身体をリセット・ニュートラルな状態に戻し、人間の美しさ・力強さを取り戻せる場所

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

VOLTEX-YOYOGI

料金・コース

FIRST TRAINING 「初回体験」　パーソナルトレーニング　約60min 4,000 EACH TIME USE 「都度利用」　パーソナルトレーニング　　60min 7,000　or　90min 10,500 MONTHLY PLAN 「月額固定」　パーソナルトレーニング　　60min　２回　 13,000から

パーソナルトレーニングジムはきよら

特徴

• 完全プライベート空間のジムでトレーニングに集中できる
• 希望者には食事サポートやホームエクササイズのトレーニングメニューの提案も可能
• 始めやすい都度払い形式を採用している

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

パーソナルトレーニングジムはきよら

料金・コース

パーソナルトレーニング（都度払い） 入会金：無料 【60分】プログラム代金：8,000円 【90分】プログラム代金：11,000円

AFTER PERSONAL

特徴

• 新宿区最安値でトレーニングを行うことができる
• 太らないための食事指導を身体に叩き込むため、会食もお酒も可能
• 多忙なビジネスマン、経営者に嬉しい深夜営業を行っている

タイプ

筋肉志向

公式サイト

AFTER PERSONAL

料金・コース

新宿で1番安いプラン 入会金：20,000円 プログラム代金：月額30,000円（1カ月4回） 短期痩せ・腹筋プラン 入会金：20,000円 プログラム代金：月額60,000円（1カ月8回）

24/7Workout 24/7ワークアウト

特徴

• 完全個室のマンツーマンサポートを行っている
• 3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートする
• 駅近など交通の便もよい立地で深夜まで営業している

タイプ

筋肉志向

公式サイト

24/7　トゥエンティーフォーセブン

料金・コース

クイックコース 【2カ月16回】 入会金：38,000円 プログラム代金：196,000円 【3カ月24回】 入会金：19,000円 プログラム代金：294,000円 【4カ月32回】 入会金：0円 プログラム代金：392,000円 スタンダードコース 【2カ月16回】 入会金：38,000円 プログラム代金：260,800円 【3カ月24回】 入会金：19,000円 プログラム代金：391,200円 【4カ月32回】 入会金：0円 プログラム代金：521,600円 SPボディデザインコース 【2カ月16回】 入会金：38,000円 プログラム代金：296,000円 【3カ月24回】 入会金：19,000円 プログラム代金：444,000円 【4カ月32回】 入会金：0円 プログラム代金：592,000円 全コースの料金に含まれるもの：食事アドバイス、水素水、バスタオル、アメニティ、個室シャワー

加圧トレーニングジムONE's

特徴

• 加圧と除圧を繰り返すことで、冷え性や肩こりなどの不調が改善する
• 加圧トレーニングによって、きわめて軽い負荷、短時間で効果を発揮できる
• ケガなどもしにくく、老若男女だれでもトレーニングを実践できる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

加圧トレーニングジムONE's

料金・コース

本格加圧トレーニング 入会金：12,000円 【50分】プログラム代金：5,000円 【30分】プログラム代金：3,000円 ※オプション プラスパワープレート：500円（1回） キックボクシング：2,000円（20分） パワープレート 【30分】プログラム代金：3,000円 ※オプション プラス加圧：500円（1回） キックボクシング：2,000円（20分）

HK Studio

特徴

• 格闘技により、通常の運動よりカロリーを消費し、ダイエット効果は抜群
• マットスペースがあるので、お子様連れでも大歓迎
• 平日は朝8時から営業しており、夜が忙しく朝にトレーニングがしたい方でも可能

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

HK Studio

料金・コース

パーソナルトレーニング 入会金：15,000円 登録料：3,000円 【初回60分】プログラム代金：4,000円 【2回目以降60分】プログラム代金：6,000円 【2回目以降30分】プログラム代金：3,200円 パーソナルトレーニング　月謝制(ストレッチ付) 入会金：15,000円 登録料：3,000円 【4デイズ会員】プログラム代金：21,000円 【8デイズ会員】プログラム代金：39,000円

​NK-ONE

特徴

• １ミクロもブレないフォーム修正サポートで誰でも筋肉に高負荷を与える事が出来る
• 成功実績者数800人を超える代表(中川)が会員全員を管理するので成果に波がない
• NK-ONE会員になられたお客様は、卒業後も一生涯サポートする

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

​NK-ONE

料金・コース

ボディメイクシングル 入会金：50,000円 【週2回月8回】プログラム代金：月額148,000円 【週1回月4回】プログラム代金：月額74,000円 ボディメイクペア 入会金：50,000円 【週2回月8回】プログラム代金：月額54,800円 【週1回月4回】プログラム代金：月額34,800円 メンテナンスコース 【4回】プログラム代金：29,800円 ※メンテナンスコースについては、ボディメイクコースを最低２ヶ月間受講する必要がある

B・B・V ola ビービーヴィ オラ

特徴

• 通常のトレーニングの3倍速の効果があり、週に1回~2回程度で効率的に結果に近づく
• 加圧によって栄養と酸素が効率よく全身に行き渡り、肌や髪のハリツヤがUPする
• 代謝が向上し、回復力も向上してアンチエイジングに対するうれしい効果も得られる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

B・B・V ola ビービーヴィ オラ

料金・コース

パーソナル会員パーソナルトレーニング 入会金：20,000円 【レギュラー45】プログラム代金：36,000円（月4回45分） 【レギュラー】プログラム代金：26,000円（月4回30分） 【モーニング】プログラム代金：20,000円（月4回30分） 【デイ】プログラム代金：18,000円（月4回30分） 料金に含まれるもの：有酸素マシン マスター会員パーソナルトレーニング 入会金：20,000円 【レギュラー45】プログラム代金：41,000円（月4回45分） 【レギュラー】プログラム代金：31,000円（月4回30分） 【モーニング】プログラム代金：24,000円（月4回30分） 【デイ】プログラム代金：22,000円（月4回30分） 料金に含まれるもの：有酸素マシン、施設をいつでも自由に利用できるセルフトレーニング

Jewel BODY MAKE ジュエルボディメイク

特徴

• ひとりひとりの生活スタイルに合わせた柔軟なプログラムをご提供
• 在籍トレーナーは実績を残してきた経験豊富なプロフェッショナル
• 健康な体をキープする為の食事法でリバウンドしにくくプログラム後もしっかりサポート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

人気のプライベートジム「ジュエルボディメイク Jewel body make」

料金・コース

今だけ入会金　0円 基本2ヶ月コース トレーニング 週2回×75分（計16回） 月額　92,800円 2週間集中体験コース トレーニング 週2回×75分（計4回） 半月額　38,000円

VINAS WORKOUT

特徴

• 料理人として働いていたトレーナーが最適な食事を提案する
• お客様に専属でトレーナーがつき、営業時間・定休日といった概念なく24時間対応可能
• 内的要素の改善もでき、トレーニングをしているうちに心まで整ってきたと実感できる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

VINAS WORKOUT

料金・コース

ボディメイク体験 プログラム代金：3,250円（30分） 単発セッション プログラム代金：8,000円（60分） 月額プラン 【50分】プログラム代金：26,784円（月4回） 【30分】プログラム代金：15,120円（月4回） 短期集中体脂肪減量プラン 【消化期限 1カ月】プログラム代金：120,000円（月4回） 【消化期限 2カ月】プログラム代金：200,000円（月8回） 【消化期限 2カ月】プログラム代金：340,000円（月16回） 【消化期限 3カ月】プログラム代金：390,000円（月20回）

Next Stage 34

特徴

• 加圧トレーニングとボクシング・エクササイズの相乗効果
• キックボクシングチャンピオンが指導するボクシング・エクササイズ
• VIPR（動きに負荷をかけて全身運動ができるツール）を用いた効率の良い全身運動

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Next Stage 34

料金・コース

入会金10,000円 ・一般会員 体験トレーニング45分（1回）3,500円（初回のみ） 加圧トレーニング45分（1回）5,000円 ・HIDE'S KICK!会員 体験トレーニング45分（1回）2,500円（初回のみ） 加圧トレーニング45分（1回）3,500円（回数券利用不可） 別途HID'S KICK!の入会金・月謝が必要となります。 ・ダイエットキックコース 体験トレーニング60分（1回）5,000円（初回のみ） 2回目以降のトレーニング45分（1回）5,000円 ◇回数券◇ 4回分回数券　45分（4回）19,000円（1回あたり4,750円）※有効期間1ケ月 8回分回数券　45分（8回）36,000円（1回あたり4,500円）※有効期間3ケ月

REAL FIT

特徴

• 正しいフォームを取得する事で正しい筋肉がつき、安全性・効果性をしっかり発揮できる
• 音楽と照明が生み出す非日常の空間の中でトレーニングができる
• レッスン1回20分程で、 ランニング約40分時の6倍の脂肪燃焼効果がある

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

REAL FIT (リアルフィット)

料金・コース

●ダイエットコース 2ヶ月間の短期集中コース。 1回のレッスンは45分。 入会金 10,000円（税別） コース料金 　 2ケ月98,000円（税別）

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