当サイトおすすめパーソナルジム

パーソナルジム第1位 ライザップ

男女OK30日間全額返金保証感染症対策
いまさらライザップ？と思う方もいるかもしれませんが、さすがパーソナルトレーニングの代名詞ともいえる最大手ジム。結果にコミットする姿勢は伊達ではありません、料金も安くはないものの内容をみると意外と高くはありません。また全国に120店以上あり非常に通いやすいです。詳しく見る

パーソナルジム第2位 24/7Workout

男女OK全額返金制度あり美しい体に
「一生もののボディを短期間で手に入れたい」という30～40代に圧倒的な人気を誇る24/7Workout。24時まで営業していて完全個室。実績とコスパのバランスが高く店舗数も多いとても勢いのあるパーソナルジムです。無料カウンセリングのクオリティが非常に高く、3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。詳しく見る

第3位 Reborn my self リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエット向き完全返金保証
（旧シェイプス）体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすい詳しく見る

四谷エリアのパーソナルジム一覧

心身健康倶楽部

特徴

• 日本初、中高年専門パーソナルトレーニング
• 運動・心理・栄養のプロ集団が個々にあわせたプログラムで個別指導
• 筋肉にしっかり刺激を与える運動、週１回、お手軽なのにこれが最高です

タイプ

筋肉志向

公式サイト

心身健康倶楽部

料金・コース

ストレッチコース30 30分8回28,000円　会員メニュー4回19,000円　都度利用30分1回3,000円 ダイエットコース60 60分8回44,800円　会員メニュー4回31,000円　都度利用1回6,000円 筋力アップコース60 60分8回44,800円　会員メニュー4回43,000円　都度利用1回9,000円 備考：お一人様いずれか1コース限り。 有効期限：初回トレーニング日から2ヶ月ビジター利用料 備考：ビジターご利用料2,000円（都度利用）利用の都度、お支払いとなります。 入会金5,000円(税別) 登録料5,000円(税別)

fillin.studio

特徴

• トレーニング前にカウンセリングを行い、計画を作成し最適のトレーニングを提供する
• お客様の生活スタイルや趣味趣向を尊重しながら、個人個人に合った対策法を考える
• レンタルウェアやシャワー室があり、仕事終わりでもジムに直行できる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

fillin.studio

料金・コース

入会金……10,000円 4タイムス(50分×4回) ……32,000円 8タイムス(50分×8回) ……64,000円 シルバー(75分×8回)……96,000円 ゴールド(90分×8回)……115,200円 ※全て税別

Re:0 リオ りお

特徴

• ボディメイクプログラムとボディメンテナンスをセットにしたプラン
• 施術ルームで、ペアストレッチを行える
• 完全個室なので、意識を集中してトレーニングに、打ち込めます

タイプ

筋肉志向

公式サイト

Re:0 リオ りお

料金・コース

Premium plan Re:0 入会金：50,000円 １～24回目まで 1回【100分】：23,000円（税抜） 料金内訳［トレーニング　9,000円／メンテナンス　6,000円／食事指導mail　3,000円／初期技術料　5,000円］ 25～96回目まで 1回【100分】：18,000円（税抜） 料金内訳［トレーニング　9,000円／メンテナンス　6,000円／食事指導mail　3,000円］初期技術料なし 97回以降 1回【100分】：15,000円（税抜） 料金内訳［トレーニング　9,000円／メンテナンス　6,000円］食事指導mail・初期技術料なし 無料提供：ウェア、タオル、運動中の飲料水

YOUGYM

特徴

• お客様のスケジュールに合わせて無理のないトレーニングを提案
• 短期ダイエット、シェイプアップ、健康増進！専属トレーナーが無理のない運動を提案
• 怪我のリスクを減らし姿勢を改善し、バランスの良い体作りをサポート

タイプ

筋肉志向

公式サイト

YOUGYM

料金・コース

年会費 12,000（税別） パーソナルトレーニング料金 60分 10,000（税別）＋ （ ウェア・タオル・お水： 1,000（税別） ） 90分 15,000（税別）＋ （ ウェア・タオル・お水： 1,000（税別） ） 食事メニュー作成 … ￥6,000（税別） トレーニングメニュー作成 … ￥6,000（税別）

Gold’s Gym ゴールドジム

特徴

• 基本的にマンツーマンでトレーニング指導
• 健康管理について指導およびアドバイスをしてくれる
• 社員パーソナルトレーナーは、トレーニングに関しての高度な専門知識を持っている

タイプ

筋肉志向

公式サイト

Gold’s Gym ゴールドジム

料金・コース

オフィシャルパーソナルトレーナー 入会金：記載なし プログラム代金：記載なし プライベートトレーニング 入会金：記載なし プログラム代金：記載なし

Quest

特徴

• 器具がない場合にできる エクササイズ処方
• コンディショニング方法など、それぞれの方の目的に応じたパーソナルセッションを実施
• 消化吸収のメカニズムに着目し体重を減らし美しいボディを作る方法をご指導いたします

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Quest

料金・コース

パーソナルセッション 1,200円/10分（税込1,296円） 30分　3,888円 45分　5,832円 60分　7,776円 75分　9,720円 90分　11,664円

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