カロナビ|プロコーチが語るおすすめジム評価&口コミ

カロナビ公式サイトを見てみる 話題の「カロナビ」について、現役パーソナルトレーナーと現役ジムインストラクターのお二人にレビュー評価をしてもらいました。
「パーソナルトレーニングジム」とは?
パーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジム、ブティックジムなど様々な呼び名がありますが、一言で言うと「プロのトレーナーが、ひとりひとりの目的や体質にあわせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組み立てることで、短期間で目標とする体作りを行うことができる」というサービスです。

《特徴》
  • 1人1人にあわせたメニュー
  • 1対1の丁寧な指導
  • 食事に関する指導
  • 短期集中型
  • 完全予約制

それでは早速、「カロナビ」のレビューと口コミを見てみましょう。

「カロナビ」の5つ星レビュー

パーソナルトレーナー健介の評価

「カロナビ」は完全個室でボディメイクとダイエット指導をしてくれます。

内容:
  • パーソナルトレーニング
  • パーソナル食生活管理
  • パーソナルスタイリング


パッと見た感じ、他のパーソナルジムには見られない特徴がいくつか見られます。最大の特徴は食事指導ではないでしょうか。60日間のプログラムの中で、まずはトレーニングと食事指導でボディメイクとダイエットを進めていきます。この食事指導はパーソナルトレーナーが行うわけではなく、必ず管理栄養士の方がオンラインで指導・対応してくれます。これは一つのポイントだと思います。

食べたものを写メして送るだけで、摂取カロリー計算をしてくれ、体重や体脂肪率の目標値に到達するために食事の観点から専門的なアドバイスをしてくれます。常時100名以上の栄養士の方が待機しているのでいつ送っても1時間以内に返信されます。

トレーニング指導と食事指導をする人が異なり、分業制でサービス提供してくれます。それぞれの分野の専門家が複数人であなたのダイエットやボディメイクをサポートしてくれるのはすごく嬉しいサービスです。ちょっとしたアスリートになった気分が味わえるのではないかと思います。

他に気になるのが、「パーソナルスタイリング」です。パーソナルスタイリストの方が個別にヒアリングをし、あなたに合うヘアカットやファッション等のコーディネートを提案するサービスとのことです。あなたの予算やTPOに合わせて、本当に似合う服、服の選び方、着こなし方をスタイリストさんが同行してショッピングも行ってくれるそうです。

ボディメイクやダイエットで体を健康的に引き締めてから、ヘアスタイルやファッションなどで人間としての魅力を最大限に高める方法を提案してくれる、まさに体質改善からの総合的なコーディネートです。HPにも書かれていますが、このパーソナルスタイリングというサービスがこのジムの最大の特徴>です。

パーソナルスタイリングというのは、私自身初めて知りました。とても面白い取り組みだと思います。

ダイエットやボディメイクも専門指導を受けながらやってみたいが、どうせならファッションやヘアスタイルなどもスタイリストさんから学んでみたいという人にはこのジムはとても良い選択だと思います。

料金について

料金に関しては、平均的な料金となっていますが、多数の専門家がサポートすることを考えると、決して高くはない料金かと思います。 無料カウンセリングに加え、5千円でパーソナルトレーニングが体験できるようなので、一度、WEB問い合わせしてみてることをお勧めします。

星5段階評価

価格:★★★★☆
実力:★★★★★
知名度:★★★★☆
通い易さ:★★★★★

レビュアー紹介:健介
現役パーソナルトレーナー。カナダの大学で運動機能学を学び、日本でプロスポーツチームのコーチを経て、現在トレーニングジムを経営。

インストラクター エミリの評価


レビュアー紹介:エミリ
大手フィットネスクラブでトレーナーやレッスンインストラクターとして勤務するアラサー女子。趣味は料理とトレイルランなど楽しむ。お客様の笑顔が第一なプロフェッショナルインストラクター。
カロナビ 無料カウンセリングはこちら
POINT

WEB申込フォームから無料カウンセリングの予約を行い、ジムの雰囲気が自分に合っているか確かめてみましょう。

カロナビ公式サイトを見てみる

「カロナビ」の料金とコース

カロナビ公式サイトをご覧ください。

「カロナビ」の営業時間


カロナビ公式サイトを見てみる

「カロナビ」の口コミ

口コミ その1

身長158cm・体重75kgという肥満体形を克服したいと考えて、カロナビい入会しました。通常のジムとは違い、完全個室のトレーニングルームでインストラクターがマンツーマン指導をしてくれるというのが魅力だったのが入会をする決心につながりました。運動の指導だけでなく、毎日の食事にも配慮をしてくれてダイエットメニューのレシピをメールで送ってくれたおかげで食事も栄養バランスが摂れたものを食べながらダイエットできました。現在2ヶ月目で体重は5kg減っており着実にダイエットが進んでいます。

口コミ その2

モデルのような均等がとれた体を手に入れたくてカロナビに入会しました。女性専用ダイエットジムで、インストラクターによるマンツーマン指導というのがとても効果的と判断したのが入会する決め手でした。1回90分間、マシントレーニングをみっちり行ないさらに自宅で一人で出来る筋トレの指導もスマートフォンでしてくれるのが気に入っています。現在入会して2ヶ月目になりますが、体重はマックス時よりも4kg減って確かな効果を実感しています。
カロナビ 無料カウンセリングはこちら
POINT

カウンセリングや問い合わせは、WEB問い合わせフォームから申し込んだ方が履歴が残り安心確実

山本ブリトニー&豚男の見解

豚男
こんばんはー。久しぶりです
山本ブリトニー
ヒエェ~久しぶりに会ったら豚に磨きがかかってる~
豚男
久しぶりに会ったのに速攻悪口
山本ブリトニー
そろそろ出荷時期なの? あ、うちの店に出荷されてきたの?
豚男
今のところ酷い言葉しか掛けられてない
山本ブリトニー
だって前に見たときよりも更に丸々してるから
豚男
いやあ、実はまた出張がありまして
山本ブリトニー
出荷?
豚男
しつこいな! しゅっちょう! それでしばらく一人での生活だったから、食生活がちょっと乱れちゃったんです
山本ブリトニー
いつも乱れてるでしょうに。ンもう、ご飯のことになると本当だらしない奴ねえ
豚男
ママは毎晩食べたり飲んだりしてるのに、あんまり太らないですよね。やっぱり運動とかしてるんですか?
山本ブリトニー
まあね。昨晩もベッドの上で
豚男
今世紀一番聞きたくない話やめてもらえますかね
山本ブリトニー
寝る前のストレッチやったってだけなんだけど……
豚男
あっ意外に健全
山本ブリトニー
それに食事だってちゃんと気を遣ってるのよ? あたしだって一人きりじゃ食生活が乱れがちだけどね、そこをインストラクターに助けてもらってるんだから
豚男
ああ、そういえばジムに通ってるんですっけ。食事管理とかトレーニングとか、よく続けられるなあ
山本ブリトニー
そりゃもうインストラクターがハンサムでセクシーで……胸筋が、こう、ムチッとして、腕も逞しくてヘヘヘ
豚男
やっぱり不健全だこの人
山本ブリトニー
まあそんなきっかけだったけど、今は普通にトレーニング自体も楽しめてるわよ
豚男
へー。やってる内に目覚めたって感じですか?
山本ブリトニー
そうね、そんな感じ……だんだん己の肉体を苛め抜く感覚がたまらなく気持ち良くなっていったわね
豚男
何に目覚めてんだよ
山本ブリトニー
あんたもやってみれば分かるわよ、いいとこ教えましょうか?
豚男
余計なものには目覚めたくないんですけど……
山本ブリトニー
あんたの場合はまず食事の面から見直さないといけないから、食事指導に特化したジムがいいかしら。たとえば『カロナビ』!
豚男
僕ってトレーニングとかサボりがちなんで……
山本ブリトニー
パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれるから安心よ。同じく専任のスタイリストが外見と内面のケアもしてくれるし
豚男
でも僕、出張が多いから、食事指導されても長続きしなさそうな……
山本ブリトニー
大丈夫、オンラインで栄養士から毎日アドバイスをもらえるサービスもあるから
豚男
スマホとかの操作が苦手で……
山本ブリトニー
まだ言い訳するか豚野郎
カロナビ 無料カウンセリングはこちら

「カロナビ」 店舗一覧

新宿エリア

店内完全貸切の贅沢なプライベート空間で、他人の人目を気にすることなくトレーニングができます。

〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-11
各線「新宿」駅より徒歩5分

渋谷エリア

店内完全貸切の贅沢なプライベート空間で、他人の人目を気にすることなくトレーニングができます。

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-1-10
「渋谷」駅、徒歩5分「表参道」駅、徒歩7分

原宿エリア

THE PERSONは、完全個室、器具も充実したプライベートスペースです。他人の人目を気にすることなくトレーニングができます。

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2丁目6−9 會田ビル
「千駄ヶ谷」「北参道」「原宿」駅から徒歩7〜10分

恵比寿エリア

完全個室で広々とした、44平米の清潔なトレーニング空間を独り占めできる、贅沢なプライベートスタジオ。完全予約制&1室のみのプライベート空間なので、トレーニングに集中できる環境です。

〒150-0012 東京都渋谷区広尾3丁目13 原ビル
「恵比寿駅」「広尾駅」「代官山駅」から徒歩約10分

木場エリア

キッズスペースを完備した完全個室のプライベートスタジオです。完全予約制&1室のみのプライベート空間なので、トレーニングに集中できる環境です。

〒135-0016 東京都江東区東陽5-18-8 相馬ビル1F
東京メトロ東西線「木場」駅 出口1より徒歩7分

千葉エリア

清潔でアジアンテイストな内装が特徴のスタジオです。店内完全貸切の贅沢なプライベート空間で、他人の人目を気にすることなくトレーニングができます。

〒266-0032 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央1-17-5
京成千原線「学園前」駅よりすぐ


カロナビ 無料カウンセリングはこちら


当サイトおすすめのパーソナルトレーニング

フィットネスジム第1位「ティップネス」

低価格WEB入会可全国展開
1週間ずつ「運動」「食事」「回復」をトータルサポートしてくれるティップネス独自のコンディショニングメソッドや、一人一人の目標に合わせたプランを提案してくれるコンディショニングドッグなど低コストで充実サービスとサポートが人気です。入会の際は「らくらくWEB入会」で手続き時間が大幅に省け、商品券ももらえるのでお得です◎詳しく見る

パーソナルジム第1位 Reborn my self リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエット向き完全返金保証
(旧シェイプス)体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすい詳しく見る

第2位 es three エススリー

コスパ◎ダイエット向き託児所 ダイエット指導がメインのジムで、全国に多くの店舗があり価格が良心的。運動、食事管理、生活習慣指導の3点を軸に指導が行われており、経験豊富な熟練の専属トレーナーがアドバイスしてくる。1位2位に劣らず人気のジム。ダイエット中心であれば一度カウンセリングを受けてみることをお勧めする。託児所あるのもポイント。詳しく見る

第3位 XSLIM エクスリム

完全個室ダイエット向き長期アフター アフターフォローが4ヶ月と長く設定しているため、リバウンドしやすい痩せた後の生活もしっかりサポートしてくれる。とにかくリバウンドをさせないことに重きを置いており、他のジムには見られない興味深いサービスを提供している。今とても勢いのあるジムで、利用しているユーザーの満足度が非常に高い。詳しく見る


error: Content is protected !!