今週の人気記事
腰痛対策デスクチェア!大塚家具で聞いた仕事用おすすめ椅子ランキング
170cm94kgのデブがライザップで激痩せした話|体験記Vol.1過去編
筋肥大とパンプアップの関係性。パンプアップさせる2つのコツとは?
40代50代女性におすすめのパーソナルトレーニングメニュー
タンパク質の食べ過ぎとりすぎは体に良く無いのか?
1回の筋トレにかける理想の時間と種目数とは?
これからジム通いを始めようと思っている人へ「呼吸の重要性」を説明する
プライベートジムは個人ごとにどれだけトレーニングメニューが違うか?
よく見られているレビュー
まだデータがありません。
よく見られている都心エリア
プロ厳選!東京タイプ別おすすめパーソナルジム 選び方と4つのポイント
【掲載数No.1】新宿のパーソナルトレーニングジムおすすめ47選
【掲載数No.1】市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選
【掲載数No.1】梅田のパーソナルトレーニングジムおすすめ14選
【掲載数No.1】六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ27選
【掲載数No.1】飯田橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選
【掲載数No.1】難波のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選
【掲載数No.1】原宿のパーソナルトレーニングジムおすすめ14選
よく見られている全国エリア
まだデータがありません。
おすすめのパーソナルジム
パーソナルジム第1位 ライザップ

いまさらライザップ?と思う方もいるかもしれませんが、さすがパーソナルトレーニングの代名詞ともいえる最大手ジム。結果にコミットする姿勢は伊達ではありません、料金も安くはないものの内容をみると意外と高くはありません。また全国に120店以上あり非常に通いやすいです。詳しく見る
パーソナルジム第2位 24/7Workout

「一生もののボディを短期間で手に入れたい」という30~40代に圧倒的な人気を誇る24/7Workout。24時まで営業していて完全個室。実績とコスパのバランスが高く店舗数も多いとても勢いのあるパーソナルジムです。無料カウンセリングのクオリティが非常に高く、3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。詳しく見る
第3位 Reborn my self リボーンマイセルフ(女性専用)

(旧シェイプス)体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすい詳しく見る