当サイトおすすめパーソナルジム

24/7Workout

「一生もののボディを短期間で手に入れたい」という30～40代に圧倒的な人気を誇る24/7Workout。24時まで営業していて完全個室でしかも痩せない場合は完全返金保証。実績とコスパのバランスが最も高く店舗数も多い今最も勢いのあるパーソナルジムです。無料カウンセリングのクオリティも非常に高い。詳しく見る

特徴

• 完全個室のマンツーマンサポートを行っている
• 3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートする
• 駅近など交通の便もよい立地で深夜まで営業している

タイプ

筋肉志向

公式サイト

24/7Workout

RIZAP ライザップ

国内で最も有名なパーソナルトレーニングジム。受け手に、なりたい身体になるため結果を出す約束をしてくれる。ある程度の厳しい管理に基づいてプログラムを提供してくれ、ほぼ間違いなく結果が出る。詳しく見る

特徴

• マンツーマンのトレーニングで徹底的にサポート
• 科学的根拠に基づいたトレーニング方法
• 始めてから30日間の間は全額返金保証

タイプ

筋肉志向

公式サイト

結果にコミット　プライベートジム【RIZAP】

Reborn my self(リボーンマイセルフ)

（旧Shapes シェイプス）体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーさんも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすいのが魅力。詳しく見る

特徴

• 一人ひとりに合ったトレーニングと食事療法でしなやかな美しいボディを手に入れます
• パーソナルトレーナーもお客様も全員女性なのでトレーニングに集中できます
• 女性の為に開発されたダイエットプログラムで理想の体型を手に入れることができます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Reborn my self(リボーンマイセルフ)

BOSTY ボスティ

個室で集中しやすい。出張トレーニングや早朝深夜に対応。清潔感があり、アメニティも充実完全予約制のパーソナルトレーニングとしては比較的安い。ボディーメイク業界で選りすぐりのスタッフしかいない。詳しく見る

特徴

• 施設が完全貸し切り空間となっているので周りを気にせず本気でトレーニングできる
• 経験と実績豊富な質の高いトレーナーで構成されている
• 卒業後もリバウンドすることなくスタイリッシュで健康的なライフスタイルが送れる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

美しい腹筋にこだわる腹筋専門ジム"BOSTY"

Runway

時間をかけて意味を納得させながら指導をしていきたいという思いが伝わってくる良いジム。頭を使いながら体を動かす訓練指導はとても重要。タイ式マッサージセラピストの資格を持っていることも興味深い。詳しく見る

特徴

• 短期集中で身体を変えることができるよう個人にあったプログラムで最大効果をめざす
• 正しい筋肉をきちんとつけることで体質改善につなげる
• 体感トレーニングを重視して太りにくい身体へと変化させる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ランウェイ Runway

FORZA フォルツァ

ダイエット専門のパーソナルジム。しっかり食べて痩せるがモットー。機能テスト、筋力テスト、動的ストレッチ、スタティック（静的）ストレッチ等からあなたの身体のクセを把握しトレーニングを指導してくれる。詳しく見る

特徴

• 独自のメソッドで、しなやかで見た目が美しい身体に
• しっかり食べて美しく痩せる食事メソッド
• 業界最安値を目指す料金設定でお客さまを永続的にサポート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

フォルツァフィットネススタジオ

恵比寿エリアのパーソナルジム一覧

GRAVITY

特徴

• 食事制限がなくリバウンドしない体質改善による理想ボディへ短期間で導くトレーニング
• 充実した数種類のトレーニングマシンで確実で効果的なトレーニングが受けられる
• ウエア・タオル・ソックスなど全て無料レンタルでアメニティもあるから手ぶらでＯＫ

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

GRAVITY

料金・コース

基本2ヶ月コース・75分ベーシックコース 入会金 : キャンペーン中のため、通常30,000円だが15,000円 コース料金 : 98,000円（2ヶ月16回、1回75分） 基本2ヶ月コース・100分プラスコース 入会金 : キャンペーン中のため、通常30,000円だが15,000円 コース料金 : 128,000円（2ヶ月16回、1回75分） 価格は全て税抜き 入会金半額キャンペーンの期間の記載はない 料金に含まれるもの：プロテイン

TOKYU SPORTS OASIS 株式会社東急スポーツオアシス

特徴

• OASIS LINK　というアプリで活動を記録、管理できること。
• 運動に必要なウェア、シューズ、水着、タオルが用意されており、手ぶらで通えること。
• 入会から60日間はスタッフが目標達成を無料でサポートしてくれること。

タイプ

筋肉志向

公式サイト

TOKYU SPORTS OASIS 株式会社東急スポーツオアシス

料金・コース

グランドマスター会員　14904円　 全て店舗が利用でき、タオル大小がつくプラン エリア会員　13824円 首都圏、近畿圏など希望のエリアの店舗が利用できるプラン 店舗会員　店舗により料金が異なる 希望の店舗のみ利用できるプラン

rinato

特徴

• プロとマンツーマンの指導だから効果の高いトレーニングができます
• Ｏ脚矯正により、理想通りの身体のライン作りが行えます
• ジムで痩せられなかった人でも、カウンセリングを通じて効率的な方法を指導します

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

rinato

料金・コース

基本コース 1回 入会金:10,800円 カウンセリング＋加圧orピラティス＋バランスストレッチ ５回パック（2ヶ月） 入会金:10,800円 プログラム代金:43,200円 10回パック（4ヶ月） 入会金:10,800円 プログラム代金:81,000円 ２０回パック（８ヶ月） 入会金:10,800円 プログラム代金:151,200円

BOSTY ボスティ

特徴

• 施設が完全貸し切り空間となっているので周りを気にせず本気でトレーニングできる
• 経験と実績豊富な質の高いトレーナーで構成されている
• 卒業後もリバウンドすることなくスタイリッシュで健康的なライフスタイルが送れる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

美しい腹筋にこだわる腹筋専門ジム"BOSTY"

料金・コース

※料金は全て税別 ●体験コース 入会金0円 ビジターコース コース料金　14,000円　1回50分 ペアコース コース料金　9,000円/名　1回50分 カウンセリング付きコース コース料金　6,000円　1回50分 ●ダイエットコース 2週間コース 入会金0円 コース料金　60,000円　2週間全4回（1回50分） 次の３コースは入会金30,000円 1カ月コース コース料金　138,000円　1ヵ月全8回（1回50分） 2ヶ月12回コース コース料金　159,800円　2ヵ月全12回（1回50分） 2ヶ月16回コース コース料金　198,000円　2ヵ月全16回（1回50分） ●ボディメイク・腹筋コース 入会金30,000円 筋肉量アップ 3ヶ月コース コース料金　298,000円　1回50分 美BODY 3ヶ月コース コース料金　298,000円　1回50分 腹筋コース 2カ月コース コース料金　198,000円　1回50分

BBB

特徴

• 最新機器で分析してからのトレーニングするので効果的
• 無理のない食事指導なので取り組みやすい
• 完全個室の豊富な設備で楽しく快適にトレーニングできる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

BBB

料金・コース

入会金：30,000円（税別） 2か月間集中パーソナルトレーニングプラン 1回：120分　2か月：全16回　月額：98,000円

Dr.TRAINING

特徴

• アメリカ国家資格の準医療資格（ＡＣＴ）を持っているお店
• 毎年アメリカやスペインの海外に行き、最先端のトレーニングを提供できる
• 筋肉だけでなく、神経、心拍機能も同時に鍛えてパフォーマンスを上げる

タイプ

筋肉志向

公式サイト

Dr.TRAINING

料金・コース

入会金 ￥30,000（税別） 体験トレーニング（60分） ￥12,000（税別） 45分トレーニング+栄養管理〈1回〉 ￥9,000（税別） 60分トレーニング+栄養管理〈1回〉 ￥12,000（税別） 90分トレーニング+栄養管理〈1回〉 ￥18,000（税別） DNA解析 （オプション） ￥50,000（税別）

Runway

特徴

• 短期集中で身体を変えることができるよう個人にあったプログラムで最大効果をめざす
• 正しい筋肉をきちんとつけることで体質改善につなげる
• 体感トレーニングを重視して太りにくい身体へと変化させる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ランウェイ Runway

料金・コース

2ケ月短期ダイエットコース 60分コース／198,000（税抜）トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付 ※入会金も含む 90分コース／252,000（税抜）トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付 ※入会金も含む ボディコンディショニングコース 入会金:30,000円 1回　6,800円～（税抜） Women’sボディメイクコース/Men'sボディメイクコース 入会金:30,000円 1回　6,800円～（税抜） 女性専用トレーニングスペース 入会金:30,000円（税抜） 月4回コース　?14,800(税抜) 月8回コース　24,800(税抜) ※別途入会金がかかります

Wright Brothers ライトブラザーズ

特徴

• リバウンドしない理想の身体を手に入れるために個人にあったトレーニングを行う
• トレーニング終了後も一生維持できる食事習慣を身につけられる
• 体力と持病を考慮したトレーニングができる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Wright Brothers ライトブラザーズ

料金・コース

月会費コース（６０分／１回） 運動不足解消、定期的なボディメンテナンス　月１回　12,000円（税別） 体力を維持しながら、体調管理とボディラインをコントロール　週１回（月4回）　40,000円（税別） 短期集中　ボディメイク＆ダイエットコース（70分／1回） １ヶ月集中コース　全8回　　（週2回）　104,000円（税別） ２ヶ月集中コース　全16回　（週2回）　198,000円（税別） 体験レッスン　４０分　7,000円（税別） 入会金　35,000円 　

180BodyDesign

特徴

• 元ライザップトレーナーによるリバウンドせず痩せるプログラムで理想の体を手に入れる
• JR横浜から徒歩5分で通いやすく、プライベート空間でトレーニングに集中できる環境
• その日の体調等に柔軟に対応する安心のオリジナルトレーニング

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

180BodyDesign

料金・コース

パーソナルトレーニング料金（1セット50分） 入会料 : 30,000円 2ヶ月 : 250,000円（2ヶ月16回） 4ヶ月: 450,000円（4ヶ月32回） 6ヶ月 : 650,000円（6ヶ月48回） 単発・食事指導付き : 70,000円（3回、回数券） 更新料（1ヶ月） : 150,000円

CREBIQ クレビック

特徴

• フィットネスフィギアチャンピョン豊島香奈子監修のプログラム
• 女性医師や管理栄養士等含めて女性が女性視線でプログラムを立案。
• ファスティングトレーナーや加圧トレーナー等有資格のトレーナーが揃う。

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

CREBIQ クレビック

料金・コース

スタンダードプログラム（75分） 入会金：50,000円　（当日入会で最大５０％オフ） プログラム代金：196,000円（2ヶ月16回） 料金に含まれるもの：シャワー室使用、プロテイン、食事含む指導、レンタルウェア、タオル、シューズ、アメニティー。

RIZAP ライザップ

特徴

• マンツーマンのトレーニングで徹底的にサポート
• 科学的根拠に基づいたトレーニング方法
• 始めてから30日間の間は全額返金保証

タイプ

筋肉志向

公式サイト

結果にコミット　プライベートジム【RIZAP】

料金・コース

ボディメイクスタンダードコース 入会金:50,000円 プログラム代金:298,000円(2ヶ月16回) ボディメイクプラスコース 入会金:50,000円 プログラム代金:498,000円(2ヶ月16回) ペアスタンダードコース 入会金:50,000円 プログラム代金:398,000円(2ヶ月16回) ペアプラスコース 入会金:50,000円 プログラム代金:648,000円(2ヶ月16回) 料金に含まれるもの:定期カウンセリング、トレーナー指導、食事アドバイス、トレーニング用Tシャツと短パンの貸出し、バスタオル、フェイスタオル、アメニティ、オリジナルウォーター

FORZA フォルツァ

特徴

• 独自のメソッドで、しなやかで見た目が美しい身体に
• しっかり食べて美しく痩せる食事メソッド
• 業界最安値を目指す料金設定でお客さまを永続的にサポート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

フォルツァフィットネススタジオ

料金・コース

トレーニングプラン 内容・60分1セッション（トレーニング、食事指導、着替え等含む） ・1週間の食事アドバイス 入会金 15,000円 2ヶ月(16回) 112,000円 合計127,000円 備考・消費税は別途。 スタンダードプラン 内容・60分1セッション（トレーニング、食事指導、着替え等含む） 　　・1ヶ月の食事アドバイス 入会金 15,000円 2ヶ月(16回) 136,000円 合　計 151,000円 備考・消費税は別途。 スペシャルプラン 内容・60分1セッション（トレーニング、食事指導、着替え等含む） ・2ヶ月の食事アドバイス 入会金 15,000円 2ヶ月(16回) 160,000円 合計 175,000円 備考・消費税は別途。

COCORO ココロ

特徴

• 女性専用のプライベートダイエットサロンだから周囲を気にせずトレーニングできる
• 自分に合ったトレーニングと食事指導で10年後も美しいボディライン目指します
• 20回のトレーニングで確実に太りづらい体を手に入れることができる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

COCORO ココロ

料金・コース

美ボディコース 入会金 : 21,600円（税込） コース代金 : 324,400円（税込）(２０回、１回約５０分のトレーニングを週２回） 料金に含まれるもの：食事指導 モニターコース 入会金 : 21,600円（税込） コース代金 : 226,800円（税込）(２０回、１回約５０分のトレーニングを週２回） 料金に含まれるもの：食事指導

ASPIREST アスピレスト

特徴

• 有資格者が多数在籍し、経験豊富なトレーナーの指導が受けられる。
• アメリカ医学会に推奨される基礎知識を基に指導を行う。
• 一人一人個別にメニューを作成し、あなただけのメニュー作り上げていきます。

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ASPIREST アスピレスト

料金・コース

短期ダイエットコース 入会金21,000円 198,000円（税別）(１回５０分＊全８回) サプリメント＋スムージー＋トレーニング モニターコース 入会金21,000円 150,000円（税別）(１回５０分＊全８回) サプリメント＋スムージー＋トレーニング 月額コース 入会金21,000円 Aプラン　6,480円（30分/月２回） Bプラン　9,720円（30分/月３回） Cプラン　12,800円（30分/月４回） Dプラン　19,800円（30分/月６回） Eプラン　25,500円（30分/月８回）

Shapes シェイプス

特徴

• 一人ひとりに合ったトレーニングと食事療法でしなやかな美しいボディを手に入れます
• パーソナルトレーナーもお客様も全員女性なのでトレーニングに集中できます
• 女性の為に開発されたダイエットプログラムで理想の体型を手に入れることができます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Shapes シェイプス

料金・コース

ダイエットコース 入会金: 20,000円 コース料金（2種類あり） フルタイムが240,000円（60日間）、デイタイム（11時～18時）が216,000円（60日間） 部分痩せコース 入会金: 20,000円（税抜） コース料金 : お腹痩せコース　162,000円　35分×18回(65日間) 　　　　　　脚痩せコース　240,000円　40分×20回(70日間) 　　　　　　小尻コース　240,000円　40分×20回(70日間) ブライダルコース 入会金 : 20,000円 コース料金 : 30日コース　120,000円 50分×8回 　　　　　　60日コース　240,000円 50分×16回 　　　　　　90日コース　330,000円 50分×22回 3つのコース全ての料金にふくまれるもの :　全 パーソナルトレーニング、食事指導、トレーニングウェア、タオル、トレーニング用シューズが含まれている。

ハルトレ

特徴

• お客様一人ひとりに合わせたトレーニングで最速で結果を出す事ができる
• 個別のトレーニングメニューを作成する点に特に自信がある
• 忙しくても週1回のプログラムを作成することができる

タイプ

筋肉志向

公式サイト

ハルトレ

料金・コース

お試しコース 60分4回=32,000円 (税込34,560円) お試し二ヶ月コース 60分8回=64,000円 (税込69,120円) 二ヶ月コース【5％OFF】 60分16回=121,600円(税込131,328円) 三ヶ月コース【10％OFF】 60分24回=172,800円 (税込186,624円) 四ヶ月コース【12％OFF】 60分32回=225,280円 (税込243,302円) 半年コース【15％OFF】 60分48回=326,400円(税込352,512円)

KARADA MAINTE

特徴

• 専門知識と技術を持つトレーナーのもとで効果的なトレーニング
• ストレッチや姿勢改善プログラム、カラダの機能的な使い方のアドバイス
• ココロのケアを通じ、美と健康を総合的にマネジメント

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

KARADA MAINTE

料金・コース

入会金：15,750円 体験コース　 50分：3,900円 サンキューチケット サンキュー 3 チケット11,700円 (3,900円 / 50分) メンテナンスチケット50 メンテナンス 4 チケット23,600円 (5,900円 / 50分) Mrs.ダイエット 1ヶ月間短期集中ダイエット129,600円 (16,200円 / 50分)

24/7Workout 24/7ワークアウト

特徴

• 完全個室のマンツーマンサポートを行っている
• 3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートする
• 駅近など交通の便もよい立地で深夜まで営業している

タイプ

筋肉志向

公式サイト

24/7　トゥエンティーフォーセブン

料金・コース

クイックコース 【2カ月16回】 入会金：38,000円 プログラム代金：196,000円 【3カ月24回】 入会金：19,000円 プログラム代金：294,000円 【4カ月32回】 入会金：0円 プログラム代金：392,000円 スタンダードコース 【2カ月16回】 入会金：38,000円 プログラム代金：260,800円 【3カ月24回】 入会金：19,000円 プログラム代金：391,200円 【4カ月32回】 入会金：0円 プログラム代金：521,600円 SPボディデザインコース 【2カ月16回】 入会金：38,000円 プログラム代金：296,000円 【3カ月24回】 入会金：19,000円 プログラム代金：444,000円 【4カ月32回】 入会金：0円 プログラム代金：592,000円 全コースの料金に含まれるもの：食事アドバイス、水素水、バスタオル、アメニティ、個室シャワー

K-1 GYM EBISU

特徴

• トップファイターが、お客様にあったプログラムを提供しています
• 遺伝子検査で科学的根拠に基づいた正しい評価をもとに、最短コースで目的を達成
• プライベート空間でのパーソナルトレーングプログラムを提供

タイプ

筋肉志向

公式サイト

K-1 GYM EBISU

料金・コース

入会金：16,200円 月会費 (一般コース)： 男性 16,200円 女性 12,960円 パーソナルチケット【45分】：1回4,320円　　10回 33,000円 ※ パーソナルトレーニングを受けるには、いずれかのコースへの入会・パーソナルチケットが必要 スペシャルプレミアムパーソナルコース【完全予約制】 月会費：38,880円 ※パーソナルトレーニング（60分×4回/月）・サプリメント付き・5回目以降は追加パーソナルチケットが必要

Naia ナイア

特徴

• 個人に合わせたトレーニングメニューを完全オーダーメイドでプロデュース
• 無理な食事制限をせずに、トレーナーがひとりひとり食事指導する
• ウェア＆シューズのレンタルサービスがある

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Naia ナイア

料金・コース

入会金　48,000円 ウエスト＆ヒップ＜クイックコース＞ １ケ月　全８回×40分　98,000円 ウエスト＆ヒップ＜スタンダードコース＞ １ケ月　全８回×50分　148,000円

RANGERGYM レンジャージム

特徴

• 体力や調子に合わせて時間を選ぶことができる
• 誰もがキックボクシングを楽しむことができる
• 一人一人のニーズに合わせて取り組むことができる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

RANGERGYM レンジャージム

料金・コース

パーソナルトレーニング 料金 1コマ：4,500円　4コマ：18,000円

TRIMBODY トリムボディ

特徴

• あなたのために完全マンツーマンで全力サポート
• お客様自身に合ったプログラムを全力でアドバイス、アシストいたします
• モダンで清潔感あふれた空間が理想のボディへと全力エスコート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

TRIMBODY トリムボディ

料金・コース

パーソナルトレーニング 入会金：21,600円　(体験 3,780円 後、当日入会は 10,800円) ４回チケット：25,140円　(60分×4) ８回チケット：49,248円　(60分×8) １２回チケット：69,980円　(60分×12) ※無料サービス:トレーニングシューズ　レンタル、スポーツタオル　レンタル、ミネラルウォーター　500ml、アメニティー用品多数

パワーストレッチ

特徴

• キッズ・ステューデントコースがあること
• トレーニング前後におススメのプロテインドリンクを販売している
• ペア割、学生割、シニア割の各種割引がある

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

パワーストレッチ

料金・コース

プレミアムダイエットコース 美スタイルコース キッズ・ステューデントコース 60分 12,000円(税別) 各種割引あり ペア割…各コース価格よりお一人につき 2,000円OFF 学生割…各コース価格より 2,000円OFF シニア割…各コース価格より 2,000円OFF

ME RISE

特徴

• 女性専門のパーソナルトレーニングで体重マイナス15％、体脂肪率23％以下を作る
• トレーニングと姿勢改善、食生活指導で美しいボディラインを手に入れる事ができる
• 完全カスタマイズのパーソナルトレーニングだから絶対に太くしない体を手に入れる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ME RISE

料金・コース

90日間週2コース（24回） 入会金 : 10,800円 コース代金：298,000円（90日間、1回60分×24回）　 料金に含まれるもの：カウンセリング・食事指導・ストレッチ 90日間週１コース（12回） 入会金 : 10,800円 コース代金：189,000円（90日間、1回60分×12回） 料金に含まれるもの：カウンセリング・食事指導・ストレッチ　　 90日間週１コース（8回） 入会金 : 10,800円 コース代金：131,600円　（90日間、1回60分× 8回） 料金に含まれるもの：カウンセリング・食事指導・ストレッチ お試し継続トレーニング（トレーニング初心者や、ご不安のある方向け） 入会金は頂戴いたしません。 コース代金：27,800円（30日以内、1回60分×3回） 料金に含まれるもの：栄養素と食生活の話も行う

MEGAROS_0+ メガロスゼロプラス恵比寿

特徴

• オーダーメイドのボディコンディショニングを提供
• よりパフォーマンスが向上した「明日」を実感できる
• 集中できるプレミアムな空間に身を置くことで限られた時間を有効利用できる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

MEGAROS_0+ メガロスゼロプラス恵比寿

料金・コース

●入会時に必要なもの 入会金　　　50,000円（税別） 事務登録料　 6,000円（税別） 月会費　会費2ヶ月分（ご利用開始日により異なる場合あり） ●PREMIUM 月4回80分のパーソナルトレーニング 50,000円（税別） ※レンタルフルセット（シューズ、ウェア、タオル付） ※コンディションチェック（体組成・ストレス・動作・姿勢チェック） ※メガロス全店利用可 ●2 TIMES 月2回80分のパーソナルトレーニング 30,000円（税別） ※レンタルフルセット（シューズ、ウェア、タオル付） ※コンディションチェック（体組成・ストレス・動作・姿勢チェック） ●オプション 完全プライベートルーム利用料　5,000円/回（税別）

TI FIT Training Habit

特徴

• 医師監修のもと「結果が出る」パーソナルトレーニングジム
• 健康な食生活を身につけるために専用アプリで食生活のアドバイスをいたしております
• フレグランスプロデューサー監修による香りがする快適空間

タイプ

筋肉志向

公式サイト

TI FIT Training Habit

料金・コース

2ヵ月集中ダイエットコース(16回) 入会金：10,000円 (税込み) プログラム代金：154,000円 (税込み) 月額定期コース 入会金：10,000円 (税込み) 週１回スタンダードコース：22,800円 (税込み) 週２回スタンダードコース：44,800円 (税込み) ご自身のペースに合わせて単回でも １回パーソナルコース：7,980円 (税込み) ４回セット：29,800円 (税込み)

Mind_Body マインドボディ

特徴

• タオル小、Tシャツ、ハーフパンツもしくはロングパンツのレンタル無料
• それぞれのペースにあわせた質の高いトレーニングが可能
• モチベーション維持、無理のないトレーニング計画を作成する事が可能

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Mind_Body マインドボディ

料金・コース

入会金：￥21,600 60分：￥7,560 代表 鈴木トレーナー 60分：￥20,000　90分：￥27,000

Body Design Space Style S スタイルエス

特徴

• 「なりたいカラダ」に特化したプログラムを作成
• 食事に関する詳細なアドバイスを受けられる
• シューズやウェアの預かり・フェイスタオルやバスタオルの無料提供で手ぶらでジム通い

タイプ

筋肉志向

公式サイト

Body Design Space Style S スタイルエス

料金・コース

入会金：27,500円 ・一般会員月会費 Light（週1回プラン）：60分ｘ8回（2ヵ月） 52,800円ｘ2ヵ月 Basic（週2回プラン）：60分ｘ16回（2ヵ月） 88,000円ｘ2ヵ月 Advance（週3回プラン）：60分ｘ24回（2ヵ月） 132,000円ｘ2ヵ月 ・モニター会員月会費 Light（週1回プラン）：60分ｘ8回（2ヵ月） 45，300円ｘ2ヵ月 Basic（週2回プラン）：60分ｘ16回（2ヵ月） 78,000円ｘ2ヵ月 Advance（週3回プラン）：60分ｘ24回（2ヵ月） 117,000円ｘ2ヵ月 *金額は全て税込

pml

特徴

• 体組成、姿勢分析を用いて1人1人に合わせた完全オーダーメイドのプログラム
• 加圧×ストレングス×ファンクショナルの要素を複合させたオリジナルメソッド
• 食事のアドバイスも受けられ、リバウンドしにくい身体に

タイプ

筋肉志向

公式サイト

pml

料金・コース

月会費 ￥28,000（税別）（月4回） トレーニング40分~60分（体力、体調によって変わります）、有酸素運動は時間無制限。

EBISU HIRO BODY CREATE

特徴

• 完全マンツーマン指導でお客様に合わせたオリジナルメニューを作成
• 成長ホルモンアップ＆体力増強で美容やダイエットにも効果的
• オリジナルエクササイズで楽しく身体を動かせるので女性でも安心

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

EBISU HIRO BODY CREATE

料金・コース

パーソナルトレーニング ※一回のコース：60分です。 ※入会費：初回トレーニング時に10,000円をお支払い。 ヒロトレーニング　7,000円／回 チケット　11回　70,000円 コンプレッショントレーニング　8,000円／回 チケット　11回　80,000円

LiFORCE リフォース

特徴

• お客様の目的に合ったボディメイクメニューを提供
• 正しい呼吸法・良い姿勢・効率的な動き方を身につけることで、効果が長続き
• レッスンはチケット制の為、目的に合わせて通う回数を調節可能

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

LiFORCE リフォース

料金・コース

入会金￥20,000(税抜) ・リフォースボディメイクチケット（レッスン時間50分／全時間利用可能） 4レッスンチケット　有効期限12週間　￥29,600（￥7,400／1レッスン） 6レッスンチケット　有効期限12週間　￥41,400（￥6,900／1レッスン） 8レッスンチケット　有効期限12週間　￥51,200（￥6,400／1レッスン） ・リフォースボディメイク・デイタイムチケット（レッスン時間50分／平日9?16時のみ利用可能） 4レッスンチケット　有効期限12週間　￥25,600（￥6,400／1レッスン） 6レッスンチケット　有効期限12週間　￥35,400（￥5,900／1レッスン） 8レッスンチケット　有効期限12週間　￥43,200（￥5,400／1レッスン） ※税抜表示

BODDY

特徴

• 全身ダイエット＋オリジナル脚やせメゾット
• お腹いっぱい食べられ、飲んでもokの食事指導付き
• ダイエットジム相場である２ヶ月20万からという金額でなく、低価格だから続けられる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

BODDY

料金・コース

カジュアルフィットコース 入会金:20,000円 プログラム代金:60,000円　月8回＋栄養指導 ボディメイクコース 入会金:20,000円 プログラム代金:160,000円　2ヶ月月16回＋栄養指導&食事管理 メンテナンスコース 入会金:20,000円 プログラム代金:30,000円　１ヶ月４回 料金に含まれるもの:バスタオル、フェイスタオルのレンタル、ウェア、シューズの預かりとクリーニング、プロテイン

TAKIO ​Training Studio

特徴

• 総合的な美と健康を考えて最大の効果が得られるようにサポート
• ウェイトトレーニングや食事を基に筋肉を落とさずに無理なく痩せられる
• 長期継続可能なトレーニング方法とダイエット理論を身につけ体メテナンスも同時に実施

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

TAKIO ​Training Studio

料金・コース

●ダイエットコース＜限定月5名様まで＞ 　料金：　1か月50,000円　（60分週2回で月8回）　 （栄養指導、メンタルヘルスのカウンセリング、姿勢矯正とボディケア付き） ●パフォーマンス向上コース 　ウェイトトレーニング30分とコア（体幹）トレーニング30分の合計60分 　料金：　1回7,000円　　 ●マッスルゲイン（筋肉増強）コース 　ボディビルダー様式のトレーニング60分 　料金：　１回 7,000円 ●ボディメンテナンスコース 　スポーツマッサージとストレッチのコンビネーション60分 　料金： １回 7,000円

BOOTYFITNESS

特徴

• カリスマアスリートMANA NODAと彼女を育てたトレーナーの麻生弘文会長監修
• 目的や生活習慣にマッチした最適な食事と栄養に関する指導やアドバイスを受けられる
• 厳選した個別トレーニングと食事指導で、2人3脚で一緒に進められる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

BOOTYFITNESS

料金・コース

入会金：20,000円 プログラム代金（コース別） －美尻＆美脚シェイプアップ 　　ビジター（1回）：14,000円 　　会員（8回／12回／16回）：92,000円／132,000円／168,000円 －美ボディシェイプ・ビルドアップ 　　ビジター（1回）：15,000円 　　会員（8回／12回／16回）：100,000円／144,000円／184,000円 －リーンボディダイエット 　　会員（8回／16回／24回）：110,000円／198,000円／264,000円 －マタニティシェイプ・シニアヘルス 　　ビジター（1回）：7,000円 　　会員（8回／12回／16回）：25,000円／46,000円／66,000円 －コンペティション 　　ビジター（1回）：8,500円 　　会員　　（4回／8回／12回）：29,000円／55,000円／81,000円

パームツリー

特徴

• 短時間で効果的に理想のカラダへ導くパーソナルトレーニングジム
• 重いウェイトを使わないので年齢性別を問わず安全に短時間で効率よくトレーニング
• パワープレート使用でストレッチ、トレーニング、マッサージの全てを1台で実現

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

パームツリー

料金・コース

入会金＆年会費　無料 月８回コース ５０分コース　月額￥34,560 ２５分コース　月額￥23,760 月４回コース ５０分コース　月額￥23,760 ２５分コース　月額￥12,520 チケットコース ５０分×10回　　　￥64,800 ５０分× 5回　　　￥35,100 ２５分×10回　　　￥35,640 ビジター５０分　　 ￥7,560 　　　　２５分　　 ￥3,780 ※メンバー様はウェア（Tシャツ、パンツ、ソックス）とタオルがレンタル無料。体験、ビジター様は５００にてレンタル。

Kaatsu Beauty Terrace 加圧 Beauty Terrace

特徴

• すべてのコースをマンツーマンで指導している
• 小顔・骨盤スリムやエステを組合わせることで相乗効果を期待できる
• トレーニング以外にもフェイシャルやブライダルのプランがある

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Kaatsu Beauty Terrace 加圧 Beauty Terrace

料金・コース

加圧ビューティー、加圧トレーニング（30分）（計30分） 9,720円（税込）＜お試し価格3,500円（税込）＞ 加圧トレーニング（30分）＋小顔or骨盤スリム（30分）（計60分） 19,440円（税込）＜お試し価格7,500円（税込）＞ 加圧トレーニング（30分）＋ラジオ波orキャビテーション（30分）（計60分） 19,440円（税込）＜お試し価格7,500円（税込）＞

FiNC

特徴

• 科学的な根拠に基づく指導で、最短時間で最大限の効果を生み出す
• ダイエットの専門家がマンツーマンで食事やメンタル面をサポートしてくれる
• 卒業後も自分で理想の身体作りを継続できるような一生涯使える知識を身に付けられる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

FiNC

料金・コース

プログラム一式：198,000円 料金に含まれるもの：食習慣・生活習慣アンケート、食事指導（60日間)、サプリ、トレーニングプログラム

Candyrock

特徴

• 専属トレーナーの指導で効率的なトレーニング
• フォーム・呼吸・姿勢を客観的に指導し、最も効率の良いトレーニングが可能
• パーソナルトレーナーは、マンツーマンで集中的にトレーニングを指導

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Candyrock

料金・コース

①45分：7,500円（6,000円） ②60分：9,500円（8,000円） ③75分：11,500円（10,000円） ④90分：13,000円（12,000円）

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