9gymナインジム｜プロコーチが語るおすすめジム評価&口コミ

話題の「ナインジム 9gym」について、現役パーソナルトレーナーと現役ジムインストラクターのお二人にレビュー評価をしてもらいました。
「パーソナルトレーニングジム」とは？
パーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジム、ブティックジムなど様々な呼び名がありますが、一言で言うと「プロのトレーナーが、ひとりひとりの目的や体質にあわせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組み立てることで、短期間で目標とする体作りを行うことができる」というサービスです。

《特徴》

• 1人1人にあわせたメニュー
• 1対1の丁寧な指導
• 食事に関する指導
• 短期集中型
• 完全予約制

それでは早速、「ナインジム 9gym」のレビューと口コミを見てみましょう。

「ナインジム 9gym」の5つ星レビュー

パーソナルトレーナー健介の評価

「ナインジム 9gym」は、大阪市にある完全プライベート空間のパーソナルトレーニングジムです。食事・運動・筋肉・ダイエットのプロフェッショナルであるパーソナルトレーナーが短期集中型の完全マンツーマン指導サービスを提供してくれます。どちらかというとボディメイクよりもダイエットプログラムに力を入れているようです。

この9gymではパーソナルトレーナーの方が食事指導も行っています。基本的には無理で厳しい制限は設けず、ご飯もお酒も楽しめる食生活の提案・指導をしてくれます。食事でストレスをためるとプログラムが終了した後にリバウンドをしてしまうリスクが考えられるので、食事指導ではストレスをためない所にポイントが置かれています。食事でストレスなく、短期間で理想のボディーを手に入れるということですが、同じ健康を指導するものとして、とても興味深いです。

体重や体脂肪を落とすためには、今までの食習慣に何らかのアンバランスや過剰摂取などがあって、それを改善しないと数字を落とすことは難しいとされています。しかし、このジムでは、ストレスなく短期間で動ける体・カッコいい体が手に入れられるような独自のメソッドを展開しています。

実際私の経験でも、途中でやめてしまう人のほとんどが、変化に対するストレスであきらめてしまうことが多いので、このメソッドは非常に理にかなっているかと思います。

料金について

料金に関してですが2ヶ月間の全部込みで25万円です。一般的なパーソナルトレーニングの範囲かと思います、ただ入会金は0円と書かれています。入会金がない所はパーソナルトレーニングジムとしてはめずらしいので、そのあたりはお得です。

サービス内容として、2か月で16回の指導、1回あたりトータル80分のセッションが含まれます。今より5歳若返りたい、仕事と私生活のライフスタイルからむくみが気になる人という方は一度問い合わせてみてはいかがでしょうか。

3000円で30分のカウンセリングと30分の体験パーソナルトレーニングの体験セッションを行ってくれます。実際に行って体験すれば、自分に合っているのかよくわかるので、興味のある方はめんどくさがらず一度WEB予約してみることをお勧めします。

星5段階評価

価格：★★★★★
実力：★★★★☆
知名度：★★★★☆
通い易さ：★★★★☆

インストラクター エミリの評価

「ナインジム 9gym」の料金とコース

「ナインジム 9gym」の営業時間

　10：00～22：00

「ナインジム 9gym」の口コミ

口コミ その1

私が9gymに通うことになったきっかけとして、体験トレーニングでのトレーナーの熱心さや、指導の分かりやすさなどが挙げられます。元々は単に運動不足を解消する目的で通おうと思っていたのですが、良いトレーナーに出会えたことで通うこと自体が楽しくなり、今では程よく筋肉を付けることに成功しています。 また、パーソナルトレーニングジムの最初の印象として、運動があまり得意ではない人は通いにくいものと感じていましたが、今では運動が出来ない人ほど通った方が良いと思います。特に9gymは初心者でも通いやすいジムと個人的には思っています。

口コミ その2

パーソナルトレーニングジムの9gymは、専属のパーソナルトレーナーがついて、自分に合ったメニューでトレーニングメニューを決めてくれますので、身体に負担がかかることなく通うことが出来て重宝しています。トレーニングで身体が引き締まった感じを実感できますし、何よりジムの雰囲気が落ち着いていて、リラックスしてトレーニングに集中できる点がポイント高いです。9gymは、通うのが楽しくなるパーソナルトレーニングジムだと思います。

山本ブリトニー＆豚男の見解

「ナインジム 9gym」 店舗一覧

パーソナルトレーニングジム9gym

〒541-0041 大阪市中央区北浜1-5-7 MDビルB1F
堺筋本町「北浜」駅および京阪本線「北浜」駅より徒歩約１分。