カロナビ｜プロコーチが語るおすすめジム評価&口コミ

話題の「カロナビ」について、現役パーソナルトレーナーと現役ジムインストラクターのお二人にレビュー評価をしてもらいました。
「パーソナルトレーニングジム」とは？
パーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジム、ブティックジムなど様々な呼び名がありますが、一言で言うと「プロのトレーナーが、ひとりひとりの目的や体質にあわせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組み立てることで、短期間で目標とする体作りを行うことができる」というサービスです。

《特徴》

• 1人1人にあわせたメニュー
• 1対1の丁寧な指導
• 食事に関する指導
• 短期集中型
• 完全予約制

それでは早速、「カロナビ」のレビューと口コミを見てみましょう。

「カロナビ」の5つ星レビュー

パーソナルトレーナー健介の評価

「カロナビ」は完全個室でボディメイクとダイエット指導をしてくれます。

内容：

• パーソナルトレーニング
• パーソナル食生活管理
• パーソナルスタイリング

パッと見た感じ、他のパーソナルジムには見られない特徴がいくつか見られます。最大の特徴は食事指導ではないでしょうか。60日間のプログラムの中で、まずはトレーニングと食事指導でボディメイクとダイエットを進めていきます。この食事指導はパーソナルトレーナーが行うわけではなく、必ず管理栄養士の方がオンラインで指導・対応してくれます。これは一つのポイントだと思います。

食べたものを写メして送るだけで、摂取カロリー計算をしてくれ、体重や体脂肪率の目標値に到達するために食事の観点から専門的なアドバイスをしてくれます。常時100名以上の栄養士の方が待機しているのでいつ送っても1時間以内に返信されます。

トレーニング指導と食事指導をする人が異なり、分業制でサービス提供してくれます。それぞれの分野の専門家が複数人であなたのダイエットやボディメイクをサポートしてくれるのはすごく嬉しいサービスです。ちょっとしたアスリートになった気分が味わえるのではないかと思います。

他に気になるのが、「パーソナルスタイリング」です。パーソナルスタイリストの方が個別にヒアリングをし、あなたに合うヘアカットやファッション等のコーディネートを提案するサービスとのことです。あなたの予算やTPOに合わせて、本当に似合う服、服の選び方、着こなし方をスタイリストさんが同行してショッピングも行ってくれるそうです。

ボディメイクやダイエットで体を健康的に引き締めてから、ヘアスタイルやファッションなどで人間としての魅力を最大限に高める方法を提案してくれる、まさに体質改善からの総合的なコーディネートです。HPにも書かれていますが、このパーソナルスタイリングというサービスがこのジムの最大の特徴>です。

パーソナルスタイリングというのは、私自身初めて知りました。とても面白い取り組みだと思います。

ダイエットやボディメイクも専門指導を受けながらやってみたいが、どうせならファッションやヘアスタイルなどもスタイリストさんから学んでみたいという人にはこのジムはとても良い選択だと思います。

料金について

料金に関しては、平均的な料金となっていますが、多数の専門家がサポートすることを考えると、決して高くはない料金かと思います。 無料カウンセリングに加え、5千円でパーソナルトレーニングが体験できるようなので、一度、WEB問い合わせしてみてることをお勧めします。

星5段階評価

価格：★★★★☆
実力：★★★★★
知名度：★★★★☆
通い易さ：★★★★★

インストラクター エミリの評価

「カロナビ」の料金とコース

「カロナビ」の営業時間

「カロナビ」の口コミ

口コミ その1

身長158cm・体重75kgという肥満体形を克服したいと考えて、カロナビい入会しました。通常のジムとは違い、完全個室のトレーニングルームでインストラクターがマンツーマン指導をしてくれるというのが魅力だったのが入会をする決心につながりました。運動の指導だけでなく、毎日の食事にも配慮をしてくれてダイエットメニューのレシピをメールで送ってくれたおかげで食事も栄養バランスが摂れたものを食べながらダイエットできました。現在2ヶ月目で体重は5kg減っており着実にダイエットが進んでいます。

口コミ その2

モデルのような均等がとれた体を手に入れたくてカロナビに入会しました。女性専用ダイエットジムで、インストラクターによるマンツーマン指導というのがとても効果的と判断したのが入会する決め手でした。1回90分間、マシントレーニングをみっちり行ないさらに自宅で一人で出来る筋トレの指導もスマートフォンでしてくれるのが気に入っています。現在入会して2ヶ月目になりますが、体重はマックス時よりも4kg減って確かな効果を実感しています。

山本ブリトニー＆豚男の見解

「カロナビ」 店舗一覧

新宿エリア

店内完全貸切の贅沢なプライベート空間で、他人の人目を気にすることなくトレーニングができます。

〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-11
各線「新宿」駅より徒歩5分

渋谷エリア

店内完全貸切の贅沢なプライベート空間で、他人の人目を気にすることなくトレーニングができます。

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-1-10
「渋谷」駅、徒歩5分「表参道」駅、徒歩7分

原宿エリア

THE PERSONは、完全個室、器具も充実したプライベートスペースです。他人の人目を気にすることなくトレーニングができます。

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷２丁目６−９ 會田ビル
「千駄ヶ谷」「北参道」「原宿」駅から徒歩７〜１０分

恵比寿エリア

完全個室で広々とした、44平米の清潔なトレーニング空間を独り占めできる、贅沢なプライベートスタジオ。完全予約制＆1室のみのプライベート空間なので、トレーニングに集中できる環境です。

〒150-0012 東京都渋谷区広尾3丁目13 原ビル
「恵比寿駅」「広尾駅」「代官山駅」から徒歩約10分

木場エリア

キッズスペースを完備した完全個室のプライベートスタジオです。完全予約制＆1室のみのプライベート空間なので、トレーニングに集中できる環境です。

〒135-0016 東京都江東区東陽5-18-8 相馬ビル1F
東京メトロ東西線「木場」駅　出口1より徒歩7分

千葉エリア

清潔でアジアンテイストな内装が特徴のスタジオです。店内完全貸切の贅沢なプライベート空間で、他人の人目を気にすることなくトレーニングができます。

〒266-0032 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央1-17-5
京成千原線「学園前」駅よりすぐ