「パーソナルトレーニングジム」とは？
パーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジム、ブティックジムなど様々な呼び名がありますが、一言で言うと「プロのトレーナーが、ひとりひとりの目的や体質にあわせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組み立てることで、短期間で目標とする体作りを行うことができる」というサービスです。
《特徴》
- 1人1人にあわせたメニュー
- 1対1の丁寧な指導
- 食事に関する指導
- 短期集中型
- 完全予約制
それでは早速、「ジュエルボディメイク Jewel body make」のレビューと口コミを見てみましょう。
目次
「ジュエルボディメイク Jewel body make」の5つ星レビュー
パーソナルトレーナー健介の評価
横浜と新宿にある個室のパーソナルトレーニングジム。2ヶ月でマイナス10キロ以上の実例が多数というすごいジムです。その背景にこのジム独自のトレーニング方法があります。その名もジュエルボディメソッドというもので、腹筋へのアプローチに特化した理論です。その方法を用いて短期間でスリムなウエストになり、腹筋を割ることができます。ここ最近特に人気のシックスパックというやつです。お腹周りの贅肉がきになっている方はかんりたくさんいると思うのでこのメソッドは注目です。
もう一つの特徴としては在籍するトレーナーが、プロトレーナーのみというところです。ジムによってはアルバイトの経験の浅いトレーナーが教えているところもありながら、ここのジムは少数精鋭で実績を残してきた経験豊富なプロトレーナーしかいないのが強みです。
食事も無理な制限なしに3食しっかり食べるスタンスでプログラムが進むので、食べながらきっちり痩せたいと思っている人にはおすすめです。
腹筋を短期間で割りたい、お腹の脂肪をすっきりさせたいと思っている人にとっては、要チェックなジムなのではないでしょうか。実際には腹筋だけ綺麗に鍛えることは難しく、腹筋がきれいに鍛えられたあかつきには、全身無駄な贅肉が落ちていることが多いです。
そういう意味では、まず目につく腹筋をターゲットにして、鍛え始めることで結果も見えやすくモチベーションも保ちやすいというメリットがあります。やる側としては非常に分かりやすくていいと思います。
トレーニングのプロテインも料金に含まれていて、立地を考えると相場よりはかなり安いと思います。広告費・固定費を抑えることで低価格を実現しているとのこと。アクセスもしやすいので、興味のあるかたは一度無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。
星5段階評価
価格：★★★★★実力：★★★★★
知名度：★★★☆☆
通い易さ：★★★★★
メリットとデメリット
メリットはトレーナーは少数精鋭で皆プロフェッショナルデメリットはトレーナーの人数は若干少な目
一言で言うとどういうジム？
腹筋に特化したトレーニングレビュアー紹介：健介
現役パーソナルトレーナー。カナダの大学で運動機能学を学び、日本でプロスポーツチームのコーチを経て、現在トレーニングジムを経営。
現役パーソナルトレーナー。カナダの大学で運動機能学を学び、日本でプロスポーツチームのコーチを経て、現在トレーニングジムを経営。
インストラクター エミリの評価
楽しんごさんも通っているそうですね。痩せたい部位は沢山あると思いますが、特に多いのが腹部です。割れた腹筋に憧れる方はかなり沢山いらっしゃいます。 このジムはそんな腹部に特化しているみたいです。 お腹を使えるようにすると、自ずと姿勢も良くなってきます。姿勢がよくなると今まで使えなかった筋肉も使えるようになり、更に痩せやすくなりますね。プログラムををチェックしてみましたが、相当効きそうです。また広告費を抑えているため、かなり低価格になっています。2ヶ月分のプロテインも料金に含まれているのでお得ですね。
星5段階評価
価格：★★★★★実力：★★★★★
知名度：★★★☆☆
通い易さ：★★☆☆☆
ピックアップポイント
低価格料金にプロテインも含まれている
メリットとデメリット
メリット:腹筋に特化している、低価格デメリット:店舗数が少ない
レビュアー紹介：エミリ
大手フィットネスクラブでトレーナーやレッスンインストラクターとして勤務するアラサー女子。趣味は料理とトレイルランなど楽しむ。お客様の笑顔が第一なプロフェッショナルインストラクター。
大手フィットネスクラブでトレーナーやレッスンインストラクターとして勤務するアラサー女子。趣味は料理とトレイルランなど楽しむ。お客様の笑顔が第一なプロフェッショナルインストラクター。
POINT
WEB申込フォームから無料カウンセリングの予約を行い、ジムの雰囲気が自分に合っているか確かめてみましょう。
「ジュエルボディメイク Jewel body make」の料金とコース
2カ月コース
入会金・・・19,000円月額92,800円
2週間体験コース
半月額38,000円「ジュエルボディメイク Jewel body make」の営業時間
9：00～22：00「ジュエルボディメイク Jewel body make」の口コミ
口コミ その1
ジュエルボディメイクは年齢も３０代になって、メタボでぼよぼよの身体で食事制限や運動ができず不摂生の毎日だった私の生活を大きく変えてくれました。奮発して大正解です。 お値段はあらかじめ十分に説明があるので安心でした。 食事指導がなされるので、バランスの悪い食事ばかりして身体のあちこちが悪くなっていたのですが、適切な食事指導がなされるので身体の状態が良くなってきました。 数々の成功事例があるので期待を持ちながら行えるので長く続けられる事ができました。口コミ その2
以前家で筋トレをしていて、パーソナルトレーナーの動画を見てトレーニング方法を取り入れた時の効果の差に愕然としました。今回トレーニングを再開するにあたり、絶対にパーソナルをと思い、ジュエルボディメイクを利用させていただきました。さすがのプロの指導で、これまでに無い効き具合。筋肉がうれしい悲鳴を上げる毎日です。また、プロテインが会費に含まれているのもまた嬉しいです。これからも楽しくも厳しい指導をよろしくお願いします。
POINT
カウンセリングや問い合わせは、WEB問い合わせフォームから申し込んだ方が履歴が残り安心確実
山本ブリトニー＆豚男の見解
豚男
あ、楽しんごさんも肉体改造中だって！
「jewel(ジュエルボディ)」だって。
「jewel(ジュエルボディ)」だって。
山本ブリトニー
ん？あら、トレーナさん格好いいわね。
私、タイプだわ・・・。
私、タイプだわ・・・。
豚男
見るのそっちかよ！
どうやら、腹部のトレーニングに特化したメソッドらしいね。
他のジムとの腹筋の仕上がりが違うってさ！
どうやら、腹部のトレーニングに特化したメソッドらしいね。
他のジムとの腹筋の仕上がりが違うってさ！
山本ブリトニー
最短でお腹を割りたい方は・・・って、貴方割ってきなさいよ。
豚男
確かに6パックは男子の憧れだね。
トレーナーも新人がつくこともなさそうで、安心して任せられるね！
トレーナーも新人がつくこともなさそうで、安心して任せられるね！
山本ブリトニー
どのトレーナーも良い筋肉してるわ〜。
ちなみに私の好きな筋肉は前鋸筋よ！
特に腹部からの前鋸筋ラインは最高ね！
貴方も作ってきなさい、もてるわよ？
ちなみに私の好きな筋肉は前鋸筋よ！
特に腹部からの前鋸筋ラインは最高ね！
貴方も作ってきなさい、もてるわよ？
「ジュエルボディメイク Jewel body make」 店舗一覧
| 1 | 横浜市 | 神奈川県横浜市神奈川区台町13-20カーサブランカ704 | |
| 2 | 新宿区 | 東京都新宿区歌舞伎町2-1-2HANROKUビル9F |
当サイトおすすめのパーソナルトレーニング
パーソナルジム第1位 ライザップ
いまさらライザップ？と思う方もいるかもしれませんが、さすがパーソナルトレーニングの代名詞ともいえる最大手ジム。結果にコミットする姿勢は伊達ではありません、料金も安くはないものの内容をみると意外と高くはありません。また全国に120店以上あり非常に通いやすいです。詳しく見る
パーソナルジム第2位 24/7Workout
男女OK全額返金制度あり美しい体に「一生もののボディを短期間で手に入れたい」という30～40代に圧倒的な人気を誇る24/7Workout。24時まで営業していて完全個室。実績とコスパのバランスが高く店舗数も多いとても勢いのあるパーソナルジムです。無料カウンセリングのクオリティが非常に高く、3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。詳しく見る
第3位 Reborn my self リボーンマイセルフ(女性専用)
女性専用ダイエット向き完全返金保証（旧シェイプス）体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすい詳しく見る
学生時代体育会でブイブイいわせるも社会人になっても食べる量が減らずデブに。家族から心配され健康診断でも注意を受けたことからパーソナルトレーニングを開始！
