リアルフィット REAL FIT|プロコーチが語るおすすめジム評価&口コミ

REAL FIT (リアルフィット)公式ページを見てみる 話題の「リアルフィット REAL FIT」について、現役パーソナルトレーナーと現役ジムインストラクターのお二人にレビュー評価をしてもらいました。
「パーソナルトレーニングジム」とは?
パーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジム、ブティックジムなど様々な呼び名がありますが、一言で言うと「プロのトレーナーが、ひとりひとりの目的や体質にあわせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組み立てることで、短期間で目標とする体作りを行うことができる」というサービスです。

《特徴》
  • 1人1人にあわせたメニュー
  • 1対1の丁寧な指導
  • 食事に関する指導
  • 短期集中型
  • 完全予約制

それでは早速、「リアルフィット REAL FIT」のレビューと口コミを見てみましょう。

「リアルフィット REAL FIT」の5つ星レビュー

パーソナルトレーナー健介の評価

  フィットネスにエンターテイメントを融合させた今までにない感じのフィットネスジムです。音楽と照明を上手く使い非日常の空間を作りだすことで、楽しくストレスを最大限感じずに、かなりのカロリーを消費できます。グループレッスンなのも特徴です。個人的には非常に興味があります。

短時間で、そして短期間で体重を落とすことなどが期待できます。1回あたり45分のレッスン。2ヶ月間の契約がメインのコーススケジュールとなっています。半分遊んでいるような感じで、見た限り相当なカロリー消費だと思われるのでかなりのシェイプアップ効果が期待できます。

以下にこのジムの特徴を箇条書きします。

  • 音楽と照明を用いた画期的なトレーニング
  • グループレッスン
  • 一回45分のレッスン
  • 2ヶ月で希望のダイエット目標に到達
  • グループ指導なのでパーソナルより比較的料金が安い
  • とにかく楽しむことに特化しているのでつらくない
以上の6点が私が思う、このジムの特徴です。なかなか自分ひとりでは効率よく減量が出来ない人にとってはかなりありだと思います。心理的に運動をしたくなるような音楽と照明効果で45分があっという間に過ぎるのではないでしょうか。また、強度の高いトレーニングもグループレッスンということで目的の近しい仲間たちと切磋琢磨しながら楽しく真剣に乗り越えられるのではないかと思います。仲間と楽しみながら目標を達成するのは効率的であり、心身ともに良い効果を与えるといわれています。

短時間で高強度のトレーニングをすることで、トレーニング後の脂肪燃焼効果を高める狙いがあるようです。この要素がこのジムの減量などの目標達成率の高さの秘訣なのではないかと思います。グループレッスンと並行して食の指導も受けられるようです。こういうところは、フィットネスジムというよりパーソナルトレーニングジムに近いかと思います。

ただ、関節痛などの怪我を持っている人には慎重に無理のないように気を付ける必要があるので、無料カウンセリング時にそのことを相談するといいかと思います。

短期間でパーソナル指導料金よりも抑えてジムでレッスンを受けたい、体重をかなり落としたい、また楽しく運動したいという方には、最適のジムなのではないでしょうか。特に少し変わったトレーニングジムではありますので、まずは一度無料カウンセリングを受けてトレーニングを体験することをお勧めします。

星5段階評価

価格:★★★★★
実力:★★★★☆
知名度:★★★☆☆
通い易さ:★★★★★

メリットとデメリット

メリットは高強度のトレーニングを仲間と一緒にやり切れる達成感。

一言で言うとどういうジム?

厳しいトレーニングがエンターテイメントに

レビュアー紹介:健介
現役パーソナルトレーナー。カナダの大学で運動機能学を学び、日本でプロスポーツチームのコーチを経て、現在トレーニングジムを経営。

インストラクター エミリの評価

マシンではなく日常の動作に近い動きでトレーニング出来るので、通常生活でも動きやすい身体を維持しやすいし、意識しやすい。女性の方はジムに来ても「辛い」や「楽しくない」が先行してしまうもの。「リアルフィット REAL FIT」では45分のレッスンを中心にプログラムを入れているので、そういった方でも継続しやすいと思う。

運動=辛いものではなく、運動=楽しいが初めにくることは大事だと思います。高負荷のトレーニングでの筋肥大というよりは、「楽しく綺麗に痩せたい」というニーズにはすごく合っています。
個人的にかなり興味がるので一度体験してみたいと思います。しんどい思いをしないで、楽しく痩せたいという人にピッタリです。

星5段階評価:

価格:★★★★★
実力:★★★★☆
知名度:★★★☆☆
通い易さ:★★★★☆

ピックアップポイント

とにかく楽しく!
45分の短時間レッスン
筋肥大ではないシェイプアップトレーニング

メリットとデメリット

メリット:飽き性の方にオススメ、楽しんで出来る、短時間
デメリット:筋肥大よりもダイエット向き

レビュアー紹介:エミリ
大手フィットネスクラブでトレーナーやレッスンインストラクターとして勤務するアラサー女子。趣味は料理とトレイルランなど楽しむ。お客様の笑顔が第一なプロフェッショナルインストラクター。
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POINT

WEB申込フォームから無料カウンセリングの予約を行い、ジムの雰囲気が自分に合っているか確かめてみましょう。

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「リアルフィット REAL FIT」の料金とコース

ダイエットコース

入会金・・・10,000円(税別)
コース料金・・・2ケ月98,000円(税別)(全額返金保証)
料金に含まれるもの・・・レッスン、メールサポート、中間・最終カウンセリング、オリジナルプロテイン1か月分、ハートレートモニター(心拍計)、シューズ※ハートレートモニターとシューズはレンタル品

セルフコース

入会金・・・10,000円(税別)
コース料金・・・月々24,000円(税別)
料金に含まれるもの・・・レッスン、ハートレートモニター(心拍計)、シューズ※ハートレートモニターとシューズはレンタル品

メンテナンスコース(ダイエットコース卒業者限定)

コース料金・・・月々19,000円(税別)
料金に含まれるもの・・・レッスン、ハートレートモニター(心拍計)、シューズ※ハートレートモニターとシューズはレンタル品


「リアルフィット REAL FIT」の営業時間

高田馬場店

【平 日(月・火)】6:30~23:00
【平 日(水・木)】13:00~23:00
【土曜日】8:30~20:30
【日祝日】8:30~18:30
定休日 金曜日

東京オペラシティ初台店

【平 日】7:00~23:00
【土曜日】8:30~20:30
【日祝日】8:30~18:30
定休日 金曜日

五反田店

【平 日】6:30~23:00
【土曜日】8:30~20:30
【日祝日】8:30~18:30
定休日 金曜日

大宮店

【平 日(月・水)】6:30~22:45
【平 日(火・木)】12:00~22:45
【土曜日】8:30~20:30
【日祝日】8:30~18:30
定休日 金曜日

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「リアルフィット REAL FIT」の口コミ

口コミ その1

暗闇の中でやる得草剤図がすごい効果的だというのをテレビで見ていて、とても興味があったのでREAL FITに入会してみました。実際にやって見たエクササイズはテンションも高くて、自分でもびっくりするくらいハッスルしてしまってとても楽しかったです。ダイエットに関してもちゃんと食事を食べてよくて、しかもエクササイズも楽しいのでダイエットもうまくいきそうな気がしています。(まだ途中ですが汗)今は運動がつらいという気持ちよりも楽しい気持ちで頑張れています。

口コミ その2

暗闇でやるエクササイズというのに興味があって、REAL FITにとりあえず体験だけと思って参加してみました。感想はもうすごい面白くて、楽しくエクササイズをすることができました。なんでなのか自分でもよくわからないのですが、普通とはちょっと違った空間と雰囲気が、すごくテンションをあげてくれて、けっこうハードな運動のはずなのに気持ちよく身体を動かすことができて終わった後のそう快感もたまりませんでした。だからすぐに本入会することになりましたが、結果的にはよかったと思います。
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POINT

カウンセリングや問い合わせは、WEB問い合わせフォームから申し込んだ方が履歴が残り安心確実

山本ブリトニー&豚男の見解

豚男
手っ取り早く痩せられないかな。
でも一人で黙々とトレーニングするのも続くか心配だなぁ・・・。
山本ブリトニー
どこのジム通おうか悩んでるの?
要は短期で、しかも続けられそうであればいいのよね?
豚男
なるべく楽しく出来ればよりいいよね。
あれもこれも食べちゃだめってのは辛いなぁ。
山本ブリトニー
だったらいいところあるわよ。
短期集中60日間で目標の身体まで導くトレーニングジム。その名も「REALFIT(リアルフィット)」!!
楽しくトレーニングしたいなら、グループレッスンがいいわよ〜。
自分の目的や体力に合わせて6種類のレッスンがあるの。
豚男
一緒に頑張る仲間がいると、一人でやるより頑張れそうだね!
レッスンも期間中なら受け放題みたいだし、ストレス溜まったら身体動かして発散出来そう!
山本ブリトニー
一緒に頑張る仲間として、可愛い男子に近づくことも出来るわよ〜。
頑張ってる男子で素敵よね。
豚男
その感覚は僕にはわからないけど・・・
あ、食事も制限ないんだね!食事は量・質・タイミングか・・・
費用も安いみたいだし、すごくいいね!
山本ブリトニー
いい男いたら紹介するのよ?いい?
豚男
・・・
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「リアルフィット REAL FIT」 店舗一覧

1 REAL FIT 高田馬場店 新宿区 東京都新宿区高田馬場2-16-2土屋ビル2F
2 REAL FIT 東京オペラシティ初台店 新宿区 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティB1
3 REAL FIT 五反田店 品川区 東京都品川区西五反田1-3-8 御幸ビル1F
4 REAL FIT 大宮店 さいたま市 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F


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【番外編】超格安オンラインパーソナル指導 FiNCプレミアム

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第1位 Reborn my self リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエット向き完全返金保証
(旧シェイプス)体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすい詳しく見る

第2位 es three エススリー

コスパ◎ダイエット向き託児所 ダイエット指導がメインのジムで、全国に多くの店舗があり価格が良心的。運動、食事管理、生活習慣指導の3点を軸に指導が行われており、経験豊富な熟練の専属トレーナーがアドバイスしてくる。1位2位に劣らず人気のジム。ダイエット中心であれば一度カウンセリングを受けてみることをお勧めする。託児所あるのもポイント。詳しく見る

第3位 XSLIM エクスリム

完全個室ダイエット向き長期アフター アフターフォローが4ヶ月と長く設定しているため、リバウンドしやすい痩せた後の生活もしっかりサポートしてくれる。とにかくリバウンドをさせないことに重きを置いており、他のジムには見られない興味深いサービスを提供している。今とても勢いのあるジムで、利用しているユーザーの満足度が非常に高い。詳しく見る


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