HMB・BCAA・グルタミンが摂取できるビルドマッスルHMBが最強！？
プロテイン＋筋トレをずっと続けているけれど、何かが足りない・・・と思っている人がいたら、<>b即効性のあるBCAAと今話題の新筋肉サポート成分HMBが両方配合されたビルドマッスルHMBに乗り換える、またはプロテインにプラスして使うと良いかもしれません。
プロテインなら純プロテイン、HMBサプリなら配合成分HMBのみというサプリもありますが、ビルドマッスルHMBはその他豊富に有効成分が入っているので多角的な筋肉サポートに効果がありそうです。
ビルドマッスルHMBを使った人の口コミを紹介
「これを飲んで適度に運動してご飯を少し減らしたら体重落ちました。でもそれやめたらすぐに戻りました。これの効果かどうかはわからないけど、正直言ってちゃんと運動しないと効果は微妙です。高かったから頑張らないとって気持ちになるのはいいと思います。」
「筋肉めっちゃつきました。
自分はジムでの筋トレ後に6～9粒飲んでます。
ほんとは体脂肪を減らしたいのですが、これはこれで満足。低評価多いけど、みんなはそこまでトレーニングしてないのでは？
ダイエット効果は？？って感じですが、肉体改造には近づきました。」
引用元URL： http://www.diet-cafe.jp/2016/07/hmb.html
HMBは体への吸収率が高く、BCAAも即効性がありますから、トレーニングの直前やトレーニング中のパワー補給、筋肉の疲労回復用に飲むと良いでしょう。
ビルドマッスルHMBの特徴
多種成分配合で多方面から筋力アップをサポート
ビルドマッスルHMBの配合成分とその効果を簡単にまとめてみました。
- HMB 筋力アップ、筋肉の分解を抑制、筋肉疲労の回復
- BCAA 筋肉の分解を抑制、エネルギーの供給
- グルタミン 筋肉の分解を抑制、疲労回復
- バイオペリン 有効成分の吸収力を高める、代謝を上げる
- トンカットアリ 男性ホルモンの分泌サポート、滋養強壮、精力増強
- フェヌグリーク 男性ホルモンの分泌サポート、筋肉増強
- シニュリンPF 脂肪燃焼
HMBは１日の摂取推奨量が１g〜３gです。ビルドマッスルHMBは１日４粒の摂取が目安量ですが、４粒飲むと1,500mgのHMBを摂ることができます。ビルドマッスルHMBを飲めば同時に数種類の有効成分が摂取できるというのがこの製品の強みですね。
フェヌグリークやトンカットアリは、男性ホルモンを活発化させるので筋肉がつきやすくなるというメリットもありますし、男らしさに磨きをかけたい！という人にもお勧めの成分です。
飲みやすい！低カロリー！コスパ良し！
錠剤タイプのサプリは、なんといってもその手軽さが魅力です。持ち運びにも便利、好きな時に好きなタイミングで飲むことができます。プロテインドリンクを作って飲むのが面倒だという人には、錠剤タイプのサプリが向いています。
ビルドマッスルHMBは１粒あたり１kcalとほぼカロリーにカウントする必要もないほどの低カロリーです。筋肉サポートサプリを飲んでいる人の中には、HMBとBCAA、そしてグルタミンなどを別々に購入して飲んでいる人も多いと思いますが、ビルドマッスルHMBならこれ１つで済んでしまうのでコスパ的にも良いということになります。
ビルドマッスルHMBの飲み方
BCAAは筋トレの直前や筋トレ中に飲むと良い成分です。HMBも筋トレ前・最中に飲んで効果がありますし、起床後や夜寝る前にも飲むと良いとされています。トレーニングをする日は直前と最中、トレーニングをしない日は数時間おきに1粒ずつ4回に分けて飲むというスタイルが良いと思います。
1回分実質無料で購入できるのは公式サイト
公式サイトから「トクトクコース」という定期コースに申し込むと、初回は３０日分が実質無料になるそうです！送料の500円のみ負担です。500円で３０日分ということは、１日あたり17円。激安です！この金額なら、卵かけご飯や納豆ご飯を食べて筋トレする（★リンク３）より、サプリでHMBとBCAAをしっかり採った方がいいですよね。
３回の継続が条件となっていますが、2回目以降も割引価格で購入が継続できるので、公式サイトからの購入が一番お得だと思います。９０日間の返金保証も付いていますので、念のため明細書、商品パッケージを取っておくようにしてくださいね。
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