
「パーソナルトレーニングジム」とは?
パーソナルジム、プライベートジム、ダイエットジム、ブティックジムなど様々な呼び名がありますが、一言で言うと「プロのトレーナーが、ひとりひとりの目的や体質にあわせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組み立てることで、短期間で目標とする体作りを行うことができる」というサービスです。
《特徴》
- 1人1人にあわせたメニュー
- 1対1の丁寧な指導
- 食事に関する指導
- 短期集中型
- 完全予約制
それでは早速、「ケンズ Kenz」のレビューと口コミを見てみましょう。
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「ケンズ Kenz」の5つ星レビュー
パーソナルトレーナー健介の評価
「ケンズ Kenz」は、完全個室で、ただ痩せるだけでなく美しい体作りの徹底サポートをしてくれるパーソナルトレーニングジムです。美ボディコンテストなどでグランプリを多数受賞されている方が代表トレーナーをされています。週2回、60分で健康的に美しいからだを手に入れるためにサポートしてくれます。男性も女性も美しいからだ、というものを目指して食事指導も含めて具体的かつ専門的な指導が受けられるのではと思います。今までここのジムの指導を受けてきた方の99.7%がそれぞれの目標に到達したと書かれています。沢山の方の目標達成をサポートされてきたのだと思います。男女ともに痩せながら美しい体作りに興味のある人は無料カウンセリングを受けてみても良いと思います。コースも色々あってダイエットやボディーメイクなど希望に沿ったプログラムを作ってくれるのがうれしいです。料金帯も良心的なものから高額なものまでニーズに合わせて用意されています。
在籍するトレーナーの方々の中に柔道整復師などの医療系の国家資格を持った方が何人かおられます。怪我をしにくい安全なトレーニング方法などをしっかり教えてくれるのではないかと思います。運動したいけど怪我で出来ない人や、怪我の痛みがなかなか取れない人などは一度相談してみても良いと思います。
印象としては、かなり硬派なプロフェッショナルなジムです。男女問わず真剣に自分の体に向き合いトレーニングをして、新しい自分に生まれ変わりたい!という方には最適のジムなのではないかと思います。
「ケンズ Kenz」のWEBサイトを見てちょっとでも気になった方は、一度無料カウンセリングを受けてみることをお勧めします。やって損はないかと思います。
星5段階評価
価格:★★★★☆実力:★★★★★
知名度:★★★★★
通い易さ:★★★★★
メリットとデメリット
メリットはきれいに痩せる指導実績一言で言うとどういうジム?
美しく痩せられるジムインストラクター エミリの評価
HPのインパクトがすごいなとまず思いました。目標達成率が99%を超えているそうで、「ストイック」という言葉が似合います。 トレーナー自身が魅力的な体をしてるので、憧れて入会する人も多いのではないでしょうか。24時間いつでもトレーナーに相談出来るのもいいですね。 とにかくヤル気、自分の体を本気で変えたい気持ち、 身体に対してストイックに美しさを求める人には、 必ずとっていいくらい力になってくれるジムだと思います。
星5段階評価
価格:★★★☆☆実力:★★★★★
知名度:★★★★★
通い易さ:★★★☆☆
ピックアップポイント
実績があるトレーナーのみ在籍目標達成率99%以上
メリットとデメリット
メリット:ゴールは生活の質向上、実績にあるトレーナーのみデメリット:とくになし
POINT
WEB申込フォームから無料カウンセリングの予約を行い、ジムの雰囲気が自分に合っているか確かめてみましょう。
「ケンズ Kenz」の料金とコース
ボディメイクコース
入会金・・・50,000円コース料金・・・1カ月99,000円
集中ダイエットコース
入会金・・・50,000円コース料金・・・1カ月99,000円
パーソナルトレーニング 入会金・・・50,000円
コース料金・・・600,000円
料金に含まれるもの・・・全16回のパーソナルトレーニング、コンディショニング、食事指導、アドバイス
「ケンズ Kenz」の営業時間
9:00~23:00「ケンズ Kenz」の口コミ
口コミ その1
周りには何も言われませんが、出産でたるんだ体に情けなさを感じていたので、プライベートジムのKenzに入会しました。パーソナルトレーナーがついてくれるので、自分の改善したい場所だけでなく、改善すべき場所を客観的にアドバイスしてくれるのが良かったです。パーソナルトレーナー自身が素晴らしいボディの持ち主なので説得力がありますし、身近で見ているのでやる気に繋がります。週に2回のペースで通えばいいので、無理なく続けることができますし、効果が目に見えてわかるのが嬉しいです。口コミ その2
年齢と共に下腹部のぜい肉が目立ち始めたので、健康のためにも体を動かしてダイエットしようと思い、Kenzに入会しました。パーソナルトレーナーの方がマンツーマンでついてくれるシステムなので、モチベーションを持ち続けることができました。続けるうちに、ぜい肉が減って、これまで履いていたスカートが緩くなりました。結果が見えると、頑張ろうという気持ちが強くなり、最後まで続けることができました。2ヶ月後にはウエストがかなり引き締まり、家族も驚いています。体を動かすことが習慣になったので、Kenzのプログラムが終了してからも、毎日自宅でトレーニングしています。
POINT
カウンセリングや問い合わせは、WEB問い合わせフォームから申し込んだ方が履歴が残り安心確実
山本ブリトニー&豚男の見解
豚男
やっぱりジムは教えてくれるトレーナーさんが格好いい身体しているとヤル気が出るね!
山本ブリトニー
そりゃそうよ〜。
私みたいにそれ目当てで入会考える人間がいるくらいだもの。
私みたいにそれ目当てで入会考える人間がいるくらいだもの。
豚男
今みてる「Kenz(ケンズ)」ってジムはトレーナーさんが特徴ある人が多くて、面白いよ!
アスリートとして実際に結果を残している人しかいないんだって。
だから実体験で得た知識や経験を活かしたトレーニングの提案をしているんだ。
アスリートとして実際に結果を残している人しかいないんだって。
だから実体験で得た知識や経験を活かしたトレーニングの提案をしているんだ。
山本ブリトニー
なるほどねぇ〜、実際に結果を残したからこそケアや生活習慣の大切さも分かっているわけね。
トレーニングする中で良いベクトルにすべてを変えられるのね!
トレーニングする中で良いベクトルにすべてを変えられるのね!
豚男
ジムの代表の人は「北斗の拳」に憧れて空手を初めたんだってさ!
僕も北斗の拳好きだな!特に雲のジュウザが好きなんだよ〜。
レイも格好いいよね、絶対もてると思うんだ。
僕も北斗の拳好きだな!特に雲のジュウザが好きなんだよ〜。
レイも格好いいよね、絶対もてると思うんだ。
山本ブリトニー
敵キャラのハートみたいな身体で何いってんのよ。
でも理想の身体をしている人がトレーナーってモチベーションもあがるわね!
でも理想の身体をしている人がトレーナーってモチベーションもあがるわね!
豚男
そうですね!僕も痩せて、ハートとか言われないようにしますね!
山本ブリトニー
やだ、怒らないでよ。冗談よ〜とは言えないけど。
「ケンズ Kenz」 店舗一覧
1 | Kenz 赤坂本店 | 港区 | 東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB |
2 | Kenz 新宿店 | 新宿区 | 東京都新宿区新宿2−78−31 千寿新宿ビル5階 |
3 | Kenz 渋谷店 | 渋谷区 | 東京都渋谷区鶯谷町 11-7 恵ビル5階 |
4 | Kenz 表参道店 | 渋谷区 | 東京都渋谷区神宮前6−14-15 メゾン原宿302 |
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パーソナルジム第1位 ライザップ

いまさらライザップ?と思う方もいるかもしれませんが、さすがパーソナルトレーニングの代名詞ともいえる最大手ジム。結果にコミットする姿勢は伊達ではありません、料金も安くはないものの内容をみると意外と高くはありません。また全国に120店以上あり非常に通いやすいです。詳しく見る
パーソナルジム第2位 24/7Workout

「一生もののボディを短期間で手に入れたい」という30~40代に圧倒的な人気を誇る24/7Workout。24時まで営業していて完全個室。実績とコスパのバランスが高く店舗数も多いとても勢いのあるパーソナルジムです。無料カウンセリングのクオリティが非常に高く、3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。詳しく見る
第3位 Reborn my self リボーンマイセルフ(女性専用)

(旧シェイプス)体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすい詳しく見る