当サイトおすすめパーソナルジム

24/7Workout

「一生もののボディを短期間で手に入れたい」という30～40代に圧倒的な人気を誇る24/7Workout。24時まで営業していて完全個室でしかも痩せない場合は完全返金保証。実績とコスパのバランスが最も高く店舗数も多い今最も勢いのあるパーソナルジムです。無料カウンセリングのクオリティも非常に高い。詳しく見る

特徴

• 完全個室のマンツーマンサポートを行っている
• 3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートする
• 駅近など交通の便もよい立地で深夜まで営業している

タイプ

筋肉志向

公式サイト

24/7Workout

Reborn my self(リボーンマイセルフ)

（旧Shapes シェイプス）体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーさんも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすいのが魅力。詳しく見る

特徴

• 一人ひとりに合ったトレーニングと食事療法でしなやかな美しいボディを手に入れます
• パーソナルトレーナーもお客様も全員女性なのでトレーニングに集中できます
• 女性の為に開発されたダイエットプログラムで理想の体型を手に入れることができます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Reborn my self(リボーンマイセルフ)

XSLIM エクスリム

アフターフォローが4ヶ月と長く設定しているため、リバウンドしやすい痩せた後の生活もしっかりサポートしてくれる。とにかくリバウンドをさせないことに重きを置いており、他のジムには見られない興味深いサービスを提供している。今とても勢いのあるジムで、利用しているユーザーの満足度が非常に高い。 詳しく見る

特徴

• ２ヶ月の集中トレーニングと４ヶ月のアフターフォローで リバウンドしないカラダに
• トレーナー全員が社員。トレーニング研修だけでなく、ビジネス研修も定期的に実施
• トレーニング開始から30日経過前にトレーニング継続の意思確認をさせていただきます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

XSLIM エクスリム

RIZAP ライザップ

国内で最も有名なパーソナルトレーニングジム。受け手に、なりたい身体になるため結果を出す約束をしてくれる。ある程度の厳しい管理に基づいてプログラムを提供してくれ、ほぼ間違いなく結果が出る。詳しく見る

特徴

• マンツーマンのトレーニングで徹底的にサポート
• 科学的根拠に基づいたトレーニング方法
• 始めてから30日間の間は全額返金保証

タイプ

筋肉志向

公式サイト

結果にコミット　プライベートジム【RIZAP】

Runway

時間をかけて意味を納得させながら指導をしていきたいという思いが伝わってくる良いジム。頭を使いながら体を動かす訓練指導はとても重要。タイ式マッサージセラピストの資格を持っていることも興味深い。詳しく見る

特徴

• 短期集中で身体を変えることができるよう個人にあったプログラムで最大効果をめざす
• 正しい筋肉をきちんとつけることで体質改善につなげる
• 体感トレーニングを重視して太りにくい身体へと変化させる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ランウェイ Runway

Kenz

完全個室でただ痩せるだけでなく美しい体作りの徹底サポート。99.7％がそれぞれの目標に到達。男性も女性も美しいからだを目指して食事指導も含めて具体的かつ専門的な指導が受けられる。詳しく見る

特徴

• トレーニング体験を行なっているので試すことができる
• 美ボディコンテストで4年連続グランプリを獲得している実績
• 目標達成率が99.7%という心強い数字

タイプ

筋肉志向

公式サイト

ケンズ Kenz

渋谷エリアのパーソナルジム一覧

MIYAZAKI GYM

特徴

• 指導してくれるトレーナーは全員国家資格をもつプロです。アルバイトは1人もいません
• 完全個室で人目を気にせず器具を独占してトレーニングできる
• レッスン終了後も2ヶ月間リバウンド防止の為食事指導あり

タイプ

筋肉志向

公式サイト

MIYAZAKI GYM

料金・コース

短期集中パーソナルコース 入会金 : 20000円 体験 : 5000円 プログラム代金 : 64,000円?78,000円 (週2月8回) 17回目以降 64,000円 1回払いパーソナルトレーニング 入会金 : 2000円 体験 : 5000円 プログラム代金 : 10000円 17回目以降8000円 全てタオル シューズ ウェアをレンタル可能

ENTER エンター

特徴

• ゴールのその先を常に意識したパーソナルトレーニングを提供する
• 30分以上の初回カウンセリング時間により、理想の将来像を共に考え、 目指す
• 生理学・解剖学の両面を理解したトレーナーがトレーニングのケアを行う

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ENTER エンター

料金・コース

パーソナルトレーニング 【1回】プログラム代金：8,640円 ※食事指導ご希望の場合は＋1,500円 【2カ月16回】プログラム代金：116,640円 ※食事指導ご希望の場合は＋24,000円

EZIL

特徴

• 徹底した食トレ×筋トレで想像を超えた身体の変化を実感
• 魅力的なボディを作り上げるための トレーニングプログラムを作成
• ライフスタイルに合わせた徹底した食事指導で自己管理知識が身につきリバウンドなし

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

EZIL

料金・コース

【2週間コース】 基本料金入会金?0 コース料金?68,000(税別)全4回(1回50分) 【1ヶ月コース】 基本料金入会金?30,000(税別) コース料金?128,000(税別)全8回(1回75分) 【2ヶ月コース】 基本料金入会金?30,000(税別) コース料金?250,000(税別)全16回(1回75分) 【ペアコース】 1ヶ月コース 基本料金 (1人あたり)入会金?30,000(税別) コース料金?89,000(税別)全16回(1回75分) 2ヶ月コース 基本料金 (1人あたり)入会金?50,000(税別) コース料金?150,000(税別)全16回(1回75分)

ととのえて、からだ。

特徴

• 完全プライベートのパーソナルジムなのでセッションに集中することができる
• 経験豊富なパーソナルトレーナーがボディメイク・ダイエット・痛み歪み改善を提供
• 長期のコンディショニングや健康管理、ブライダルのパーソナルトレーニングにも対応

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ととのえて、からだ。

料金・コース

入会金は無料 通常料金 60分(お着替え等含む）8,000円（税込） 90分お着替え等含む）11,000円（税込） シェアトレーニング料金 60分（お着替え含む）14,000円（税込） 90分（お着替え含む）18,000円（税込） 体験料金 60分（お着替えや説明等含む）4000円（税込）

ティップクロス TOKYO

特徴

• 1週間ずつ「運動」「食事」「回復」をトータルサポートしてもらえる。
• ヨガ、シェイクボールその他多彩なプログラムを体験できる。
• 初心者でも専門スタッフが短時間で効果的にサポートしてもらえる。

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ティップクロス TOKYO

料金・コース

クロススタート会員　最大2カ月何度でも使えて　 月額　7000円 パーソナルトレーニングセッション（60分）× 4回 / 30日間? 15,000 モーニングコース　レッスンプログラム × 4回 / 30日間? 5,000 　　　　　　　　　ペア参加の場合? 4,500

EAU

特徴

• 筋肉をコントロールする「神経」を特に意識しながらトレーニングを行う
• 正しい体の使い方を身につけることで、日常生活においても体に負担がかかりにくくなる
• トレーナーがお客様とともに最適なトレーニングにカスタマイズしていく

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

EAU

料金・コース

正会員 入会金：54,000円 【月8回】プログラム代金：75,600円 【月5回】プログラム代金：54,000円 【月4回】プログラム代金：48,600円 【月2回】プログラム代金：32,400円 アフター６会員 【月4回】プログラム代金：43,200円 トライアル プログラム代金：70,200円（8回） シニア会員 プログラム代金：302,400円（24回）

Aphrodite

特徴

• 多くのタレントや俳優、モデルたちからも支持されている
• おもてなしの心で設備の清潔さ・快適さにこだわっている
• コミュニケーションアプリがあり、ジムに来ない日でも細やかにアドバイスできる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Aphrodite

料金・コース

Special 90日間コース 入会金：30,000円 プログラム代金：378,000円 料金に含まれるもの：90日間の食事指導、パーソナルトレーニング24回（週2回 / 1回50分前後）、有酸素運動24回（1回30分） 90日間コース 入会金：30,000円 プログラム代金：324,000円 料金に含まれるもの：90日間の食事指導、パーソナルトレーニング24回（週2回 / 1回50分前後） 2Weeksトライアル プログラム代金：21,600円 料金に含まれるもの：2weeksの食事指導、パーソナルトレーニング4回（週2回 / 1回50分前後） 特別早朝コース 入会金：30,000円 プログラム代金：259,200円 料金に含まれるもの：90日間の食事指導、パーソナルトレーニング24回（週2回、1回50分前後）

Runway

特徴

• 短期集中で身体を変えることができるよう個人にあったプログラムで最大効果をめざす
• 正しい筋肉をきちんとつけることで体質改善につなげる
• 体感トレーニングを重視して太りにくい身体へと変化させる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

ランウェイ Runway

料金・コース

2ケ月短期ダイエットコース 60分コース／198,000（税抜）トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付 ※入会金も含む 90分コース／252,000（税抜）トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付 ※入会金も含む ボディコンディショニングコース 入会金:30,000円 1回　6,800円～（税抜） Women’sボディメイクコース/Men'sボディメイクコース 入会金:30,000円 1回　6,800円～（税抜） 女性専用トレーニングスペース 入会金:30,000円（税抜） 月4回コース　?14,800(税抜) 月8回コース　24,800(税抜) ※別途入会金がかかります

KIYONAGA-GYM

特徴

• 食事制限ではなく食生活を改善するようサポートする
• 一人一人に合わせた緻密なトレーニングを行う
• 週２回のトレーニング毎に、食事カウンセリングを行い必要なアドバイスを行う

タイプ

筋肉志向

公式サイト

KIYONAGA-GYM

料金・コース

二週間お試しコース プログラム代金：20,000円 2ケ月プラン　-5kg 【全日利用】プログラム代金：98,000円 【平日13時～17時】プログラム代金：85,000円 3ケ月プラン　-10kg 【全日利用】プログラム代金：148,000円 【平日13時～17時】プログラム代金：128,000円

XSLIM エクスリム

特徴

• ２ヶ月の集中トレーニングと４ヶ月のアフターフォローで リバウンドしないカラダに
• トレーナー全員が社員。トレーニング研修だけでなく、ビジネス研修も定期的に実施
• トレーニング開始から30日経過前にトレーニング継続の意思確認をさせていただきます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

【XSLIM(エクスリム)】

料金・コース

ダイエットプラン 入会金50,000円（税別） 200,000円（税別）（1回60分×20回（2ヶ月短期集中16回+4ヶ月メンテナンス4回、食事アドバイス、ケトン体試験紙） ＊8月31日まで入会金半額キャンペーン

Private Gym TOP PRIORITY.

特徴

• 完全プライベート空間で、周りを気にすることなくトレーニングに打ち込める
• レンタルウェア・タオル・アメニティなどしっかり揃えており、手ぶらで来れる
• 自分の予定変更や新規の予約は、ネットから自分でできる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Private Gym TOP PRIORITY.

料金・コース

ショートコース 入会金12,000円 プログラム代金：月額73,440円（2カ月16回） スタンダードコース 入会金12,000円 プログラム代金：月額69,120円（3カ月24回） TOP PRIORITYコース 入会金12,000円 プログラム代金：月額64,800円（4カ月32回）

ALTIMAKE アルティメイク

特徴

• 短時間で密度の濃い運動ができる乳酸ダイエットの特許庁認可がおりています
• 他のパーソナルダイエットジムと比較すると料金が安い
• 過度な食事制限指導はせず、24時間いつでもトレーナーに食事相談できます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

altimake アルティメイク

料金・コース

乳酸ダイエット 40分×16回（週2回） 月額:83000円（税別） ウェア、ドリンク、シューズ、シャワー、タオル 込み 入会金:33800税別

FORME フォルム

特徴

• トレーナーと一対一でトレーニングが受けられる
• 酸素カプセル・酸素ルーム有（渋谷限定）
• スポーツ栄養士監修の食事プログラムがある

タイプ

筋肉志向

公式サイト

FORME フォルム

料金・コース

銀座店入会金54,000円 体験トレーニング(60min) ※入会金不要、お一人様1回限り12,960円 2ヶ月集中ダイエットコース(90min) ※30min有酸素運動含む216,000円(×2ヶ月分) 渋谷店入会金54,000円 2ヶ月集中ダイエットコース(90min) ※30min有酸素運動含む216,000円(×2ヶ月分) 南青山店入会金54,000円 2ヶ月集中ダイエットコース(90min) ※30min有酸素運動含む216,000円(×2ヶ月分)

RIZAP ライザップ

特徴

• マンツーマンのトレーニングで徹底的にサポート
• 科学的根拠に基づいたトレーニング方法
• 始めてから30日間の間は全額返金保証

タイプ

筋肉志向

公式サイト

結果にコミット　プライベートジム【RIZAP】

料金・コース

ボディメイクスタンダードコース 入会金:50,000円 プログラム代金:298,000円(2ヶ月16回) ボディメイクプラスコース 入会金:50,000円 プログラム代金:498,000円(2ヶ月16回) ペアスタンダードコース 入会金:50,000円 プログラム代金:398,000円(2ヶ月16回) ペアプラスコース 入会金:50,000円 プログラム代金:648,000円(2ヶ月16回) 料金に含まれるもの:定期カウンセリング、トレーナー指導、食事アドバイス、トレーニング用Tシャツと短パンの貸出し、バスタオル、フェイスタオル、アメニティ、オリジナルウォーター

FLUX フラックス

特徴

• 全営業時間利用可能でレンタルフルセット付き
• カウンセリング＆体組成測定で数値的な現状把握を行ってもらえる
• カスタムメイドのコンディショニングスプランを作成してもらえる

タイプ

筋肉志向

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FLUX フラックス

料金・コース

CONDITIONINGS パーソナル会員　PT4 （55） 入会金：30,000円 プログラム代金：44,000円／月 パーソナルトレーニング（55分）を月4回／S.O.A.P（60分）を3ヶ月1回、利用できる

Naia ナイア

特徴

• 個人に合わせたトレーニングメニューを完全オーダーメイドでプロデュース
• 無理な食事制限をせずに、トレーナーがひとりひとり食事指導する
• ウェア＆シューズのレンタルサービスがある

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Naia ナイア

料金・コース

入会金　48,000円 ウエスト＆ヒップ＜クイックコース＞ １ケ月　全８回×40分　98,000円 ウエスト＆ヒップ＜スタンダードコース＞ １ケ月　全８回×50分　148,000円

Rebol レボル

特徴

• 基礎代謝を高める筋力トレーニングでカラダを変える
• 適切な食事コントロールでカラダを変える
• トレーニングメニュー・食事メニューから健康・メンタル面まで長期にわたってサポート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Rebol レボル

料金・コース

【executive(短期間大幅減量)コース】 基本料金2ヶ月のプログラム 入会金50,000円(税別) ２ヶ月分　400,000円(税別) ※料金に含まれるもの（60分のウェストトレーニング+30分の有酸素運動+食事指導） 【standardコース】 基本料金2ヶ月のプログラム 入会金50,000円(税別) 1セッション 15,000円(税別) ※料金に含まれるもの（60分のウェストトレーニング+30分の有酸素運動+食事指導） 3ヶ月目以降 1セッション 15,000円(税別) 【Trial（一日集中）コース】 基本料金（一日）のプログラム 1セッション　25,000円 ダイエットカウンセリング　5000円 ※料金に含まれるもの（60分のウェイトトレーニング＋30分の有酸素運動＋食事指導＋ダイエット診断）

Global fitness グローバルフィットネス

特徴

• パーソナルトレーニング最高水準・最安値
• お客様のライフスタイルに合ったトレーニング時間に対応
• トレーニングと食事指導で、リバウンドのリスクを低減

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Global fitness グローバルフィットネス

料金・コース

入会金：20,000円 月額：88,000円(1ヶ月/全８回) プログラム内容：完全オーダーメイドのパーソナルトレーニング、食事指導、トレーニング後のプロテイン、レンタルウェア・アメニティ・シャワールーム、食べていいもの悪いもの表

Gold’s Gym ゴールドジム

特徴

• 基本的にマンツーマンでトレーニング指導
• 健康管理について指導およびアドバイスをしてくれる
• 社員パーソナルトレーナーは、トレーニングに関しての高度な専門知識を持っている

タイプ

筋肉志向

公式サイト

Gold’s Gym ゴールドジム

料金・コース

オフィシャルパーソナルトレーナー 入会金：記載なし プログラム代金：記載なし プライベートトレーニング 入会金：記載なし プログラム代金：記載なし

BODDY

特徴

• 全身ダイエット＋オリジナル脚やせメゾット
• お腹いっぱい食べられ、飲んでもokの食事指導付き
• ダイエットジム相場である２ヶ月20万からという金額でなく、低価格だから続けられる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

BODDY

料金・コース

カジュアルフィットコース 入会金:20,000円 プログラム代金:60,000円　月8回＋栄養指導 ボディメイクコース 入会金:20,000円 プログラム代金:160,000円　2ヶ月月16回＋栄養指導&食事管理 メンテナンスコース 入会金:20,000円 プログラム代金:30,000円　１ヶ月４回 料金に含まれるもの:バスタオル、フェイスタオルのレンタル、ウェア、シューズの預かりとクリーニング、プロテイン

FACTOR ファクター

特徴

• 各店とも駅徒歩5分圏内にできた完全プライベートパーソナルジム
• 骨格・体質・生活習慣に合わせたボディメイク術で理想の身体へ最短ルートで導く
• 育成されたトレーニングのプロがお客様を徹底してサポートするので安心

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

FACTOR ファクター

料金・コース

初回料金 体験料：10,000円 入会登録料：30,000円(税込） 利用料金（表示価格は税込価格になります） 【マンスリー会員】 パーソナル1　※週1回コース ミドル（週1回×60分・12：00～17：00） 38,000円 ミドル（週1回×60分・17：00～23：00） 42,000円 プレミア（週1回×90分・12：00～17：00） 57,000円 プレミア（週1回×90分・17：00～23：00） 63,000円 パーソナル2　※週2回コース ミドル（週2回×60分・12：00～17：00） 76,000円 ミドル（週2回×60分・17：00～22：00） 84,000円 プレミア（週2回×90分・12：00～17：00） 114,000円 プレミア（週2回×90分・17：00～22：00） 126,000円 【チケット会員】 3チケット（1回60分×3回） 32,400円 5チケット（1回60分×5回） 54,000円

Ｔ-Balance

特徴

• マンツーマンで個室で個人指導してくれる
• 手ぶらで来店できるので思い立った時に行ける
• 30日間保証があり納得いかない場合は返金可

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Ｔ-Balance

料金・コース

6回（2ヶ月）　112,800円 + 入会金33,000円 → 145,800円！ 8回（1ヶ月）　 56,400円 +入会金33,000円 → 89,400円！

Diet House HAYAKI ダイエットハウスはやき

特徴

• ダイエットに関する相談は5年間保証する
• 人目を気にすることなくトレーニングに没頭できる環境づくりをしている
• 食事コントロールの細やかな指導により、生活習慣の改善も期待できる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Diet House HAYAKI ダイエットハウスはやき

料金・コース

パーフェクトダイエットコース 入会金：50,000円 プログラム代金：298,000円（2カ月16回） プレミアムダイエットコース 入会金：50,000円 プログラム代金：498,000円（2カ月16回） 料金に含まれるもの：食事指導、最新機材による体組成チェック、医学博士の作ったプロテイン 1ヶ月激短コース 入会金：50,000円 プログラム代金：169,800円（1カ月8回） 料金に含まれるもの：食事指導、最新機材による体組成チェック 超黄金比部分やせダイエットコース 入会金：50,000円 プログラム代金：578,800円（2カ月16回） 料金に含まれるもの：食事指導、最新機材による体組成チェック、医学博士の作ったプロテイン 経営者様コース 入会金：50,000円 プログラム代金：398,000円（3カ月12回） 料金に含まれるもの：食事指導、最新機材による体組成チェック、医学博士の作ったプロテイン

Lealista レアリスタ

特徴

• プログラム期間中はトレーニング及び、食事にまでトータルでサポートしてくれる
• ダイエットや肉体改造（ボディメイク）を2ヶ月という短期間で実現
• 予約制で会員制、専属トレーナーとの完全プライベート空間でトレーニングを受けられる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Lealista レアリスタ

料金・コース

Lealista東京 レアリスタベーシックプラン ：540,000円 料金に含まれるもの : 90分 x 16回 上半身下半身のトレーニング 有酸素トレーニングを含む、トレーニング期間中のプロテイン、トレーニング時の活性水素水、24時間食事管理サポート Lealista名古屋 入会金 : 50,000円 月会費 : 210,000円 メンテナンス : 25,000円

BEAUTY & STRENGTH

特徴

• 痩せるというわけではなく”引き締める”
• 女性専門のパーソナルトレーニングスタジオ
• 完全予約制で完全プライベート空間でトレーニングに集中できる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

BEAUTY & STRENGTH

料金・コース

体験セッション　8,640円（税込） 入会金　32,400円（税込み） ビューティーシェイプコース 1回　17,280円（税込） 4回　68,120円（税込） 8回　129,600円（税込） 12回　190,080円（税込） ビューティーシェイプ　プラスコース 1回　20,160円（税込） 4回　80,640円（税込） 8回　151,200円（税込） 12回　221,760円（税込）

Shapes シェイプス

特徴

• 一人ひとりに合ったトレーニングと食事療法でしなやかな美しいボディを手に入れます
• パーソナルトレーナーもお客様も全員女性なのでトレーニングに集中できます
• 女性の為に開発されたダイエットプログラムで理想の体型を手に入れることができます

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Shapes シェイプス

料金・コース

ダイエットコース 入会金: 20,000円 コース料金（2種類あり） フルタイムが240,000円（60日間）、デイタイム（11時～18時）が216,000円（60日間） 部分痩せコース 入会金: 20,000円（税抜） コース料金 : お腹痩せコース　162,000円　35分×18回(65日間) 　　　　　　脚痩せコース　240,000円　40分×20回(70日間) 　　　　　　小尻コース　240,000円　40分×20回(70日間) ブライダルコース 入会金 : 20,000円 コース料金 : 30日コース　120,000円 50分×8回 　　　　　　60日コース　240,000円 50分×16回 　　　　　　90日コース　330,000円 50分×22回 3つのコース全ての料金にふくまれるもの :　全 パーソナルトレーニング、食事指導、トレーニングウェア、タオル、トレーニング用シューズが含まれている。

24/7Workout 24/7ワークアウト

特徴

• 完全個室のマンツーマンサポートを行っている
• 3食きっちり食べて痩せることでリバウンドしないダイエットをサポートする
• 駅近など交通の便もよい立地で深夜まで営業している

タイプ

筋肉志向

公式サイト

24/7　トゥエンティーフォーセブン

料金・コース

クイックコース 【2カ月16回】 入会金：38,000円 プログラム代金：196,000円 【3カ月24回】 入会金：19,000円 プログラム代金：294,000円 【4カ月32回】 入会金：0円 プログラム代金：392,000円 スタンダードコース 【2カ月16回】 入会金：38,000円 プログラム代金：260,800円 【3カ月24回】 入会金：19,000円 プログラム代金：391,200円 【4カ月32回】 入会金：0円 プログラム代金：521,600円 SPボディデザインコース 【2カ月16回】 入会金：38,000円 プログラム代金：296,000円 【3カ月24回】 入会金：19,000円 プログラム代金：444,000円 【4カ月32回】 入会金：0円 プログラム代金：592,000円 全コースの料金に含まれるもの：食事アドバイス、水素水、バスタオル、アメニティ、個室シャワー

KONAMI SPORTS CLUB コナミスポーツクラブ

特徴

• インストラクターが 目標を達成するための安全かつ効果的な運動プログラムを作成
• それぞれの目的に合わせトレーニングを実施
• マンツーマンでトレーニングのサポートを行うプログラム

タイプ

筋肉志向

公式サイト

KONAMI SPORTS CLUB コナミスポーツクラブ

料金・コース

月会費プラン 月２回まで １：3,348円/月 ２：3,564円/月 ３：3,996円/月 ４：4,428円/月 月４回まで １：5,508円/月 ２：5,940円/月 ３：6,804円/月 ４：7,668円/月 月８回まで １：7,236円/月 ２：8,316円/月 ３：10,260円/月 ４：12,420円/月 回数制限なし １：9,655円/月 ２：10,692円/月 ３：12,895円/月 ４：14,968円/月 都度利用プラン １：1,836 円/回 ２：1,944 円/回 ３：2,160 円/回 ４：2,376 円/回

Kenz

特徴

• トレーニング体験を行なっているので試すことができる
• 美ボディコンテストで4年連続グランプリを獲得している実績
• 目標達成率が99.7%という心強い数字

タイプ

筋肉志向

公式サイト

ケンズ Kenz

料金・コース

ボディメイクコース 入会金:50,000円 コース料金:99,000円／1月(2ヶ月16回] 集中ダイエットコース 入会金:50,000円 コース料金:99,000円／1月(2ヶ月16回] パーソナルボディメイクコース 入会金:50,000円 コース料金:320,000円(16回] 代表野島パーソナルトレーニング 入会金:50,000円 コース料金:600,000円／1月(2ヶ月16回] 料金に含まれているもの:食事指導

Esforta SHIBUYA

特徴

• 痩せたい｡でも食べたい｡そんな当たり前の欲求を満たす方法を管理栄養士から提示
• タオル､ウェア､シューズ､ソックス､水着等を毎回無料で利用可能
• フィットネスパートナーが、一人一人をサポート

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Esforta SHIBUYA

料金・コース

フルタイム会員：入会金　5,000円　事務手数料　5,000円　月会費　15,000円 デイプラス会員：入会金　5,000円　事務手数料　5,000円　月会費　12,000円 ランニング会員：入会金　5,000円　事務手数料　5,000円　月会費　5,000円 プラチナ会員：入会金　30,000円　事務手数料　5,000円　月会費　22,000円

Models モデルズ

特徴

• 親切丁寧に個人指導パーソナルトレーニングで効率よく確実にボディメイク
• 女性がきれい体型になれる本物のモデルボディメイクメソッッド
• 20年の指導歴、モデル体型を多数ボディメイク指導してきたからこその経験ノウハウ

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Models モデルズ

料金・コース

パーソナルトレーニングのコ―スと料金の記載なし

Studio ARM スタジオアーム

特徴

• 下半身や腹部の引き締め、男性なら筋肉アップ
• 食事指導を含めた自分に合ったプログラムを作成
• モデルやプロスポーツ選手の間で愛用されているストレッチポールを使った美姿勢改善

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

Studio ARM スタジオアーム

料金・コース

通常コース ビジター会員 ※1回ご利用できます。 55分コース￥9,300 30分コース￥6,500 チケット会員6回券（75日） ※初回利用日から75日間に6回ご利用できます。 55分コース￥53,700 （￥8,950 / 回） 30分コース￥35,100 （￥5,850 / 回） 月会員（4回） ※1ヶ月に4回ご利用できます。 55分コース￥34,800 （￥8,700 / 回） 30分コース￥22,600 （￥5,650 / 回） 半年会員（24回） ※半年間に24回ご利用できます。 55分コース￥204,000 （￥8,500 / 回） 30分コース￥129,600 （￥5,400 / 回） 1年会員（48回） ※1年間に48回ご利用できます。 55分コース￥396,000 （￥8,250 / 回） 30分コース￥244,800 （￥5,100 / 回）

B・B・V ola ビービーヴィ オラ

特徴

• 通常のトレーニングの3倍速の効果があり、週に1回~2回程度で効率的に結果に近づく
• 加圧によって栄養と酸素が効率よく全身に行き渡り、肌や髪のハリツヤがUPする
• 代謝が向上し、回復力も向上してアンチエイジングに対するうれしい効果も得られる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

B・B・V ola ビービーヴィ オラ

料金・コース

パーソナル会員パーソナルトレーニング 入会金：20,000円 【レギュラー45】プログラム代金：36,000円（月4回45分） 【レギュラー】プログラム代金：26,000円（月4回30分） 【モーニング】プログラム代金：20,000円（月4回30分） 【デイ】プログラム代金：18,000円（月4回30分） 料金に含まれるもの：有酸素マシン マスター会員パーソナルトレーニング 入会金：20,000円 【レギュラー45】プログラム代金：41,000円（月4回45分） 【レギュラー】プログラム代金：31,000円（月4回30分） 【モーニング】プログラム代金：24,000円（月4回30分） 【デイ】プログラム代金：22,000円（月4回30分） 料金に含まれるもの：有酸素マシン、施設をいつでも自由に利用できるセルフトレーニング

T-BALANCE

特徴

• 早朝から深夜までライフワークに合わせて自由自在にトレーニング時間を予約できる
• 完全予約制で完全個室、シャワールーム完備で人目を気にせずトレーニングに集中できる
• ウェアやタオルなど用意されていて裸足でトレーニングだから手ぶらで立ち寄れる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

T-BALANCE

料金・コース

ミニマムコース 入会金 : 33,000円 8回プラン　料金 : 56,400円（1ヶ月8回、1回45分） 16回プラン　料金 : 112,800円（2ヶ月16回、1回45分） スタンダードコース　 入会金 : 33,000円 8回プラン　料金 : 110,400円（1ヶ月8回、1回75分） 16回プラン　料金 : 220,800円（2ヶ月16回、1回75分） スペシャルコース 入会金 : 33,000円 8回プラン　料金 : 162,000円（1ヶ月8回、1回105分） 16回プラン　料金 : 324,000円（2ヶ月16回、1回105分）

Beauty&Health

特徴

• 脂肪の減少、筋力アップ、美肌・若返りなどの効果があります。
• 普段自分ではできない場所や領域まで伸ばしていくことが出来ます。
• 柔軟性の向上や可動域アップといった効果があります。

タイプ

筋肉志向

公式サイト

Beauty&Health

料金・コース

体験 加圧・パーソナルトレーニング 2,500 円 ≪定期的に通える≫　Monthly member 加圧・パーソナルトレーニング　＜営業時間内いつでもOK＞ 34,000 円～ 加圧・パーソナルトレーニング　＜平日8：00～18：00限定 26,000 円～ ≪自分のペースで通える≫　Ticket member 加圧・パーソナルトレーニング 27,000 円～ パーソナルストレッチ 40,000 円～ ≪Monthly会員だけ購入できる≫　Option Ticket 加圧・パーソナルトレーニング 4,500 円～ パーソナルストレッチ 3,000 円～

BOOTYFITNESS

特徴

• カリスマアスリートMANA NODAと彼女を育てたトレーナーの麻生弘文会長監修
• 目的や生活習慣にマッチした最適な食事と栄養に関する指導やアドバイスを受けられる
• 厳選した個別トレーニングと食事指導で、2人3脚で一緒に進められる

タイプ

ダイエット志向

公式サイト

BOOTYFITNESS

料金・コース

入会金：20,000円 プログラム代金（コース別） －美尻＆美脚シェイプアップ 　　ビジター（1回）：14,000円 　　会員（8回／12回／16回）：92,000円／132,000円／168,000円 －美ボディシェイプ・ビルドアップ 　　ビジター（1回）：15,000円 　　会員（8回／12回／16回）：100,000円／144,000円／184,000円 －リーンボディダイエット 　　会員（8回／16回／24回）：110,000円／198,000円／264,000円 －マタニティシェイプ・シニアヘルス 　　ビジター（1回）：7,000円 　　会員（8回／12回／16回）：25,000円／46,000円／66,000円 －コンペティション 　　ビジター（1回）：8,500円 　　会員　　（4回／8回／12回）：29,000円／55,000円／81,000円

※調査した時点での結果ですので、実際のデータと異なっている場合があります。間違いや掲載漏れなどありましたらお問い合わせからお知らせいただけますと幸いです。
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