170cm94kgのデブがリバウンドして2度目のパーソナルトレーニングに行く話 vol.6

これまでの話はこちら

Vol.1 過去の自分編
Vol.2 ジム通い決断編
Vol.3 トレーニング前編
Vol.4 トレーニング後編
Vol.5 リバウンド原因編

 

vol.6 リバウンド決断編 行く決断と入会

「またライザップに行こう」と思ったものの、結局なかなか行動に移せませんでした。

 

理由は、金額が高い。そして、あのハードウォークにまた耐えられるか。そして、そのメンタルをまだ僕は、持ち合わせているのか?

 

すごい沢山の悩みが頭を巡らせていました。悩みと言いますか、「心の声」です。そして、個人的には、少し違和感があったのも事実です。

 

それは、リバウンドが早すぎる点。

入会に税別5万払い尚且つ、16回のトレーニングで298,000円

そこに、ライフサポートコースを別途、税別19,600円。

 

そして、一応、ライザップ退会後、個人的にジムに毎週行っていた僕。しかし、一年経たないうちに

 

リバウンド。

 

正直、「ありえない」と思いました。

 

勿論、自分の努力が足らなかったのは、事実だと思います。

 

しかし、アスリートでもない普通の人が、ライザップ退会後「一年間、努力し続けれますか?」と言う点です。もし、再度行っても、また同じことの繰り返しなのかな?
 

とは正直思いました。それに、価格も、少々桁がバカにならない話なので、それなら、最初から32回コースなり選んでた方が安く済んだのでは?などと、どうしようもないことを悩んでいました。

 

しかし、Tジムでいくら運動しても、ライザップほど成果が出ないのも現実でした。

 

「多分、自分に甘すぎるんだろうな」と思いました。

 




そして2度目のライザップへ・・・

周りに相談したら同じこと言われました。
「結局、誰かが背中押さないと続けられないよ」と言われ
 
「そうだよな」
 
と思い、また自然とネットでライザップを見てました。
 
 
 
ただ、この姿を前回のトレーナーには見せれない・・・

 

と思い、ライザップ上野店に行くことにしました。(丁度、家がそっち方面に引っ越したので一石二鳥でした)

 

そして、いつも通りネットから無料カウンセリングに申し込んだら、一回カウンセリングさせてくれと言われ、上野店に出向きました。

 

そして、前回ライザップに行っていた話から、この一年の出来事を全部話すと、「多分食生活と運動の仕方と、後は、生活習慣」などずらずらと指摘されました。

 

そして、鍛えたい部分も「今回は胸の筋肉などはそのままでお腹周りが酷く戻ったので、そこを重点的にお願いしたい」と伝えました。そうするとプランは、今回もボディーメイクスタンダードコースで良いと言われました。

 

そして、自分は変わらないと、とその場で決断をし、すぐに契約。ただ、前回付いた筋肉を戻すので、
 
少々前回よりハードにする予定
 
とも言われました。ちなみに今回は、ライフサポートコースは入りませんでした。安くすみました。

 

月一のカウンセリングがあっても結局、運動時に、トレーナーから色々と言われるので、個人的には、あまり意味ないかな?と思ったのもあります。

 

そしていよいよ2回目のライザップに続く・・・
 
RIZAP公式ページ

続き:リバウンドして2度目のライザップに行く話 vol.7

当サイトおすすめのパーソナルトレーニング

【番外編】超格安オンラインパーソナル指導 FiNCプレミアム

月額980円オンライン匿名相談
2週間無料でサービス体験できるので非常におすすめ。たった月額980円のオンラインパーソナルコーチ。女性はダイエットや美肌、男性は筋トレやメタボ改善まで1対1でチャット相談し放題。匿名相談も可能で複数の専門家へ相談することもできます。体の組成が自動でアプリに記録されるのが◎ 詳しく見る

第1位 Reborn my self リボーンマイセルフ(女性専用)

女性専用ダイエット向き完全返金保証
(旧シェイプス)体脂肪を増やさず筋肉を減らさないということをベースにプログラムが組まれている。骨格から考えて筋力トレーニングを指導してくれ、骨盤や背骨の使い方など根本から具体的に教えてくれます。男性も通いたい素晴らしいジム。トレーナーも女性なので、女性特有の色々な悩みも話しやすい詳しく見る

第2位 es three エススリー

コスパ◎ダイエット向き託児所 ダイエット指導がメインのジムで、全国に多くの店舗があり価格が良心的。運動、食事管理、生活習慣指導の3点を軸に指導が行われており、経験豊富な熟練の専属トレーナーがアドバイスしてくる。1位2位に劣らず人気のジム。ダイエット中心であれば一度カウンセリングを受けてみることをお勧めする。託児所あるのもポイント。詳しく見る

第3位 XSLIM エクスリム

完全個室ダイエット向き長期アフター アフターフォローが4ヶ月と長く設定しているため、リバウンドしやすい痩せた後の生活もしっかりサポートしてくれる。とにかくリバウンドをさせないことに重きを置いており、他のジムには見られない興味深いサービスを提供している。今とても勢いのあるジムで、利用しているユーザーの満足度が非常に高い。詳しく見る

【図解】東京のパーソナルジム26選 プロがニーズ別に4タイプに分類解説



error: Content is protected !!